zdravo mrsavljenje najnovije vesti - strana 21

Trošenje kalorija! Kada vidite brojke jedva ćete čekati da čistite kuću! Šta mislite koliko kalorija gubite usisavanjem ili pranjem prozora? 

Pročitaj više

Ratnik dijeta! Da li je zdrava?! Popularna je već neko vreme, evo šta kažu nutricionisti! Kako funkcioniše, njene prednosti i nedostaci...

Pročitaj više

Da li je zdravo gladovanje? Autofagija usporava starenje i leči bolesti! Mnogi su u potrazi za rešenjem kako najbrže smršati, a sve češće se praktikuje povremeno ili ograničeno gladovanje. 

Pročitaj više

Jagoda dijeta! Ravan stomak za četiri dana! One su slatke ali imaju veoma malo kalorija zato ih smatraju dobrim dijetetskim proizvodom. Pogledajte jelovnik!

Pročitaj više

Ovaj zdravi, voćni napitak obezbediće vašem organizmu potrebne količine vlakana, vitamina i minerala. Uz to, smanjuje nadutost i samim tim ćete imati ravniji stomak. Potrebna vam je borovnica, kelj, ananas i jogurt.

Pročitaj više

Dijeta i gladovanje nije uvek pravo rešenje, možete jednostavno da malo promenite ishranu i uvedete neku novu hranu. Proja i kukuruzno brašno će vam pomoći! Ovde ćete pored saveta naći i sedam recepata za najbolje proje, kao i korišćenje kukuruznog brašna u svrhu lepote.

Pročitaj više

Probajte ovako da skinete kilograme! Pije se 7 dana, a skida 80 posto sala sa stomaka! Ovaj napitak se jednostavno pravi, a ima izuzetnu moć na uklanjanje naslaga sa predela stomaka.

Pročitaj više

Budistička dijeta! Suvišni kilogrami spadaju ako se pridržavate jednog pravila! Kada započinjete Budinu dijetu prve dve nedelje jedete svaki dan u vremenskom okviru od 13 sati.

Pročitaj više

Izađite fit iz karantina! Moguće je! Detoks dijeta! Za 4 dana 4 kilograma manje! Vreme je da mislimo kako na dolazeće leto, tako i na svoje zdravlje!

Pročitaj više

Kumin - Ubica gojaznosti! Kašika ovog začina topi masne naslage! Univerzitet medicinskih nauka u Iranu, napravio je zanimljivo istraživanje, kroz dve grupe od 44 žene koje su bile gojazne.

Pročitaj više