zdravo mrsavljenje najnovije vesti - strana 17

Proces mršavljenja ne događa se preko noći, a rigorozne dijete prava su muka zbog koje većina odustaje od svog cilja. U ovome je tajna! Trikovi koji će vam pomoći da konačno smršate!

Pročitaj više

HIT u svetu! Ovaj princip ishrane je spoj paleo i veganske dijete koji pomiruje dve naizgled nepomirljive struje u ishrani, dijetu zasnovanu na mesu i onu koja ga potpuno izbegava. Pegan dijeta koja ne izgladnjuje!

Pročitaj više

Kažu da je ovo bukvalno čudotvorni napitak koji smanjuje apetit, eliminiše želju za slatkišima i ubrzava mršavljenje! Zahvaljujući kombinaciji sastojaka, osećaćete se sito, a želja za slatkišima i šećerom će biti svedena na minimum. 

Pročitaj više

Ovaj recept je dobio i negativne komentare ali samo od onih koji žele da hranu pripreme na što brži način i bez obzira na to da li je takva hrana zdrava ili ne. Pripremite pomfrit bez ulja i na zdrav način! 

Pročitaj više

Imate višak kilograma?! Priroda je čovekov najveći saveznik u očuvanju zdravlja, a u to se ubraja i održavanje idealne telesne težine. Ove biljke će vam pomoći u borbi protiv sala!

Pročitaj više

Očistite telo od otrova! Za 4 nedelje smršaćete 4 kilograma! Najzdravija dijeta svih vremena! Čišćenjem tela imunitet postaje znatno jači, a kefir i heljda će vam u rome pomoći.

Pročitaj više

Dok se nisu pojavile žvakaće gume ljudi su žvakali smolu, lišće i vosak! Da li ste znali da žvake utiču na mršavljenje i još po nešto? Evo kako!

Pročitaj više

Kurkuma i med za mršavljenje su neprikosnovena kombinacija. Osim što skidaju višak kilograma sa stomaka pokazali su se jako dobro i kao prirodni lek. Evo šta je zapravo kurkuma i čemu služi!

Pročitaj više

Plavi patlidžan izgleda kao obično povrće, ali on zapravo ima mnogo zdravstvenih prednosti. Ovo povrće sadrži mnogo vitamina i minerala, hrani mozak, snižava loš holesterol u krvi, oslobađa od stresa. Vitaminska bomba!

Pročitaj više

Malasana, najstarija vežba na svetu razlaže masti, pomaže vraćanju balansa u radu organa za varenje, ublažava bolne menstruacije i mesečni ciklus vraća u normalu...Pogledajte kako se izvodi ova vežba!

Pročitaj više