zdravo mrsavljenje najnovije vesti - strana 16

Ruski stručnjak siguran u svoju tvrdnju! Ako želite da smršate evo šta da jedete i kako da vežbate... "Težinu možete da smanjite brzo i to bez gladovanja. Napravite savršen obrok i pokrenite se," tvrdi doktor Bubnovski, najpoznatiji ruski doktor.

Pročitaj više

Anis smanjuje apetit, čisti krv, pluća, bubrege, jača nerve i još mnogo toga. Začinska biljka anis (Pimpinella anisum), kod nas nedovoljno zastupljena, obilato se koristi u Španiji, Italiji, Grčkoj, Bugarskoj i Rusiji. Zbog prijatnog mirisa i ukusa, za anis su znali još drevni Egipćani pre tri i po hiljade godina. 

Pročitaj više

Oduvek je, kaže, isprobavala svakakve dijete, ali jo-jo efekat je bio neizbežan, a njena težina je varirala po 10 – 15 kilograma. Za godinu dana smršala 26 kg! Deluje lako! Pogledajte šta ona kaže!

Pročitaj više

Zaista želite da smršate!? Ove stvari odmah prestanite da radite! Ako ste jedan od onih koji svaki dan govore da im neće biti ništa od jednog parčeta torte, možete slobodno da zaboravite savršenu liniju.

Pročitaj više

Bundeva se može konzumirati sirova, kuvana, pečena ili pržena. Pored mesnatog dela, koriste se i njene semenke kojih ima mnogo s obzirom na ukupnu masu ploda. Odličan slatkiš sa mnogo zdravih sastojaka! Kolač od bundeve i jabuka, pun vitamina! Jača imunitet i dobar je za varenje!

Pročitaj više

Ne možete da smršate zbog godina? To je najveća zabluda u koju trebate odmah da prestanete da verujete! Pogledajte ovih deset saveta za mršavljenje koji deluju kod svih!

Pročitaj više

Koliko kilograma možete skinuti za mesec dana a da ne naškodite organizmu? Oprez! Ovo je broj kilograma koji smete skinuti u toku jednog meseca!

Pročitaj više

Proces mršavljenja ne događa se preko noći, a rigorozne dijete prava su muka zbog koje većina odustaje od svog cilja. U ovome je tajna! Trikovi koji će vam pomoći da konačno smršate!

Pročitaj više

HIT u svetu! Ovaj princip ishrane je spoj paleo i veganske dijete koji pomiruje dve naizgled nepomirljive struje u ishrani, dijetu zasnovanu na mesu i onu koja ga potpuno izbegava. Pegan dijeta koja ne izgladnjuje!

Pročitaj više

Kažu da je ovo bukvalno čudotvorni napitak koji smanjuje apetit, eliminiše želju za slatkišima i ubrzava mršavljenje! Zahvaljujući kombinaciji sastojaka, osećaćete se sito, a želja za slatkišima i šećerom će biti svedena na minimum. 

Pročitaj više