Hrana koja smanjuje apetit! Jedite je što češće! Ako želimo da liniju dovedemo do savršenstva, neminovno je i da moramo da se odreknemo nekih namirnica.
Ovo su vitamini i minerali koji tope kilograme, odnosno pomažu mršavljenju! Svaka dijeta na svoj način slabi organizam. Zbog toga može doći do gubitka energije, problema sa osipom, gubitkom kose, ali i pogoršanja hroničnih bolesti.
Dijeta i zablude! Ovo je najjednostavniji i najjeftiniji način da smršate! Verovali ili ne, za savršeno i brzo mršavljenje potrebno je samo jednu stvar da uradite pre jela...
Čudotvorni melem ruske travarke! Skinite 10 cm. u struku! Ako niste zadovoljni svojim obimom struka, dr Irina Stefanovski, koju smatraju jednom od najboljih ruskih travarki, ima rešenje.
Sirup i čaj od borovih iglica! Zdravo i lekovito! Poslednjih godina sve je veći broj domaćinstava koja u svojim frižiderima čuvaju upravo sirup od borovih iglica koji veoma delotvorno pomaže kod bronhitisa, prehlade, oslabljenog imuniteta i tegoba disajnih puteva.
Dijeta! Ako želite da smršate ne propustite ovaj tekst! Hrana koja topi masnoće mora biti na vašem meniju! Ishrana bogata proteinima odlična je strategija u postupku gubljenja kilograma.