zdravo mrsavljenje najnovije vesti - strana 25

Salate ne mogu da se zamisle bez sirćeta, a najbolje od svih je jabukovo, koje je istovremeno i izvanredan lek. Stručnjaci smatraju da jabukovo sirće treba da postane deo svakodnevne ishrane. Razlika između industrijskog i domaćeg jabukovog sirćeta je takva i tolika da je teško uopšte i praviti poređenja. Neuporedivo zdravije od kupovnog! Recept za domaće jabukovo sirće!

Pročitaj više

U narodu se smatra da ne postoji stvar u organizmu koja je “pokvarena”, a da cvekla ne može da je “popravi.” I to nije bez razloga! Cvekla se danas smatra jednom od najkorisnijih i najlekovitijih povrća, koja je prebogato vitaminima i mineralima, belančevinama, mastima i ugljenim hidratima. Cvekla kao zimnica i lek! Najzdravija salata na svetu!

Pročitaj više

Jesen nam donosi grožđa u izobilju, a malo ko zna koliko je ono pogodno za naše zdravlje… Osim što je izuzetno ukusno, grožđe može da se pohvali i neverovatnim nutritivnim vrednostima. Grožđe je toliko zdravo da ćete ga nakon ovog teksta jesti mnogo češće!

Pročitaj više

Uglavnom se nalazi kao ukras na raznim vrstama peciva, a ustvari je veoma zdrav i šteta je ne iskoristiti sve ono što on sadrži. Pored toga ubrzava metabolizam pa se i kilogrami tope.  Kim - najmoćniji začin! Evo zašto ga treba dodavati u svako jelo.

Pročitaj više

Štapići sa pivom! Recept za savršenu užinu ili jednostavno posluženje kojim ćete iznenaditi svoje prijatelje i porodicu. Zdrava grickalica za koju vam neće biti potrebno ni previše novca, a ni vremena.

Pročitaj više

Akupresura – nije nadrilekarstvo, i nije nešto nejasno, to je kompleksna medicinska tehnika. Akupunktura i akupresura, već hiljadu godina  pomažu ljudima da se reše zdravstvenih problema. Ukratko, logika je u tome da je svaki organ našeg tela direktno, pomoću energetskih kanala, povezan sa određenim tačkama na telu. Višak kilograma i tačke na telu koje će pomoći da ih se oslobodite!

Pročitaj više

Sezona tikvica! Da li ih i vi isključivo pržite? Ovako su mnogo ukusnije! Recept, koji ćete pročitati će vam sačuvati vreme, a i mnogo je zdraviji.

Pročitaj više

Metabolizam su kompleksni hemijski procesi koji se tiču sposobnosti tela da proizvodi energiju od masti, šećera i proteina. Brz metabolizam znači da telo efikasnije proizvodi energiju, dok sporiji metabolizam nije tako efikasan i u telu se zadržavaju kalorije. Ubrzavanje metabolizma i efikasna pomoć kod zatvora!

Pročitaj više

Svima nam u nekom trenutku treba brzo rešenje koje će nam pomoći da skinemo nekoliko kilograma viška u kratkom roku. Najbolje rezultate daju rešenja koja prijaju našem stomaku, a baš takav je kačamak! Zdrava i korisna dijeta! Za 4 dana očistićete creva i izgubiti 4 kilograma masnoće!

Pročitaj više

Vreli dani, visoke temperature, pojačano znojenje... sve to utiče na naš organizam i zahteva veći unos tečnosti. Nemojte posezati za gaziranim napicima i alkoholom jer je tu savršena voćna voda. Ne propustite da se zdravo osvežite!

Pročitaj više