zdrava hrana najnovije vesti - strana 30

Nakon debate u rijalitiju "Zadruga 2" Toma Panić je otišao u kuhinju kako bi spremio večeru. Lepi Mića nije bio zadovoljan njegovim kulinarskim umećem pa je urlao na Tomu i bacao hranu!

Pročitaj više

Sve što unesemo u naše telo, prolazi kroz jetru. Ako ste skloni lošim prehrambenim navikama, onda se zdravlje jetre lako može oštetiti, a samim tim i stanje organizma. Ovo su namirnice koje čiste jetru! Šteta se može popraviti!

Pročitaj više

Osnovni uzrok raka službeno je otkriven pre 1923. godine, a pronalazač je 1931. godine za to dobio Nobelovu nagradu iz medicine. Veoma mali broj ljudi u svetu zna za to, jer je ta istina nažalost sakrivena od javnosti. Rak se dobija zbog hrane! Nobelovac zaprepastio svet!

Pročitaj više

Svaka osoba poseduje svoju brzinu metabolizma u organizmu. Ako dovoljno spavate, vežbate, pijete dosta vode i pravilno se hranite, to će metabolizam sigurno ubrzati, a kao bonus dobićete dobro zdravlje i regulisanje telesne težine. Ovo je hrana koja ubrzava metabolizam! 

Pročitaj više

Dijeta i namirnice koje će oterati glad! Ako želite da ostanete vitki i zgodni morate jesti onu hranu od koje ćete duže osećati sitost. Znači, unosite proteine, vlakna i zdrave masti. 

Pročitaj više

Odmor je period rezervisan za prijatelje, plažu i spavanje do podneva. Uživajući u lokalnim specijalitetima i mestima koje posećujete, lako zaboravljate na kuvanje, pravilnu ishranu i zdrav način života. Ovih sedam saveta će vam pomoći da se oduprete nezdrave hrane.

Pročitaj više

Leto je konačno stiglo, ono pravo, kiše su prestale pa su svi brže bolje pohitali ka bazenima, rekama, morima kako bi uhvatili makar malo boje. Ukoliko želite da što pre pocrnite, ove namirnice su pravo rešenje.

Pročitaj više

Kako je nastupilo leto, veliki je spisak namirnica o kojima treba voditi računa jer su lako kvarljive. Često se hvatamo za frižider, ali ni to nije pametna odluka, pa vam preporučujemo koju hranu uopšte ne zamrzavati.

Pročitaj više

Na Internetu se nalazi mnogo oprečnih informacija o tome šta je zdravo, a šta nije. Baš zato je napravljena lista najnezdravijih namirnica na svetu, koje bi trebalo da izbegavate u širokom luku.

Pročitaj više

Svaka domaćica zna koliko je teško držati domaćinstvo maksimalno čisto. Ipak, ono što ne zahteva mnogo vremena jeste i čišćenje frižidera, a pojavili su se novi načini kako najlakše ali i najbrže otkloniti neprijatan miris koji dolazi iz njega.

Pročitaj više