super hrana najnovije vesti - strana 19

Menopauza i ishrana! Koje namirnice treba odmah izbaciti! Kada se izluči insulin, on traži slatko, i to brzo zadovoljenje apetita uglavnom se zadovoljava nezdravim grickalicama. 

Pročitaj više

Dijeta za raspoloženje! Evo šta su studije potvrdile! Istraživanja sprovođena u poslednje dve decenije pokazala su da postoji snažna veza između raspoloženja i onoga što jedemo.

Pročitaj više

Najbolja hrana za vaš znak Zodijaka! Verovatno ste već pročitali na stotine članaka na ovu temu, koje namirnice su zdrave, kako jesti prema krvnoj grupi ... ali, znate li koja je vrsta ishrane najbolja za vas sa aspekta vašeg horoskopskog znaka?

Pročitaj više

Bolna činjenica je ta, da je područje oko pojasa jedno od onih koje je najteže za učvršćivanje. Pet pravila za zategnut i ravan stomak! Konačno željeni izgled trbušnih mišića! 

Pročitaj više

Ništa ne spaja ljude tako jako kao dobra hrana! Zato se bacite na pripremu ove poslastice! Recept za sočni kolač! Pojede se za 10 minuta! 

Pročitaj više

Pileći kari, fantastično indijsko jelo od 300 dinara! Kari, kurkuma, kumin, korijandar, đumbir, biber i ostali začini se vekovima se u Indiji koriste za  pripremu jela i dobro je poznato njihovo blagotvorno dejstvo na probavu.

Pročitaj više

Istraživanje je pokazalo! Tiamin - vitamin koji igra ključnu ulogu u zaštiti od korona virusa! U ovim namirnicama ga ima najviše!

Pročitaj više

Piletina Frentaki - Super hrskava i sočna-kao iz KFC-a! Ako ste jeli piletinu u Kentucky Fried Chicken i ako vam se sviđa ovo je recept za vas. Piletina je jako sočna, sa hrskavom koricom koja, iako se prži u ulju nije uopšte masna.

Pročitaj više

Posna punjena pogača Fokača! Pogača je laka za pravljenje, a bogata povrćem i vrlo ukusna. Odličan je izbor za vegetarijance!

Pročitaj više

Nahranite svoje zglobove! Ovo je hrana koju treba da jedete! Prvo i osnovno - redukujte težinu, a zatim se bacite na unos najvažnijih namirnica i minerala.

Pročitaj više