Dijeta! Ako želite da smršate ne propustite ovaj tekst! Hrana koja topi masnoće mora biti na vašem meniju! Ishrana bogata proteinima odlična je strategija u postupku gubljenja kilograma.
Počinje Veliki Vaskršnji post! Riba se jede samo posebnim danima! Pravila posta kojih se treba pridržavati! Vskršnji post se još zove Sveta četrdesetnica ili Časni post.
Bez panike i straha ako osetite da gorite jer temperatura može da se dobije i od hrane! Prvo preispitajte sebe, da li ste nešto uneli u organizam što vam nije prijalo.
Svi volimo kad zamiriše pecivo ili cimet ali drugačije je kada smo recimo kuvali kupus, a stižu nam gosti! Limun i sirće protiv nepijatnog mirisa nakon kuvanja hrane!
Veliki procenat žena ima probleme sa želucem i tokom menstrualnog krvarenja. Želudac vam ne vari hranu! Stomak vam je naduven? Odmah odite do kuhinje...