zdravo mrsavljenje najnovije vesti - strana 8

Pred vama su lagani obroci koje ćete obožavati! Leto je, toplo vreme, nema potrebe za teškim i začinjenim jelima. Smršajte lako uz ove predloge!

Pročitaj više

Hladna čorba od rotkvica je idealna za tople dane... Nema kuvanja i spremna je za tili čas, a odlična je za mršavljenje!

Pročitaj više

Cimet topi salo na stomaku ali samo na ovaj način! Mora se upotrebljavati svakodnevno. Deluje povoljno na sistem organa za varenje - reguliše probavu i smanjuje nadutost, što su česti problemi tokom mršavljenja.

Pročitaj više

Četiri jutarnje navike koje su najvažnije za mršavljenje! Da biste zadržali vitku liniju ili, ako je neophodno, izgubili koji kilogram viška, neophodno je da povedete računa o ishrani, počnete redovno da vežbate, ali i da uvedete neke izmene u jutarnjoj rutini. 

Pročitaj više

Mnogi počinju da razmišljaju o tome kako da skinu višak kilograma i zategnu se. Da li ste vi spremni za leto? Pripremite ovaj napitak da obrišete celulit!

Pročitaj više

Namaz od tikvica za hranljiv i zdrav doručak, se priprema brzo i lako, a odlično ide uz crni hleb ili proju. Pogledajte recept!

Pročitaj više

Recept za vodu od korijandera i čaj za mršavljenje! Ubrzava metabolizam,  podstiče mršavljenje, a jednostavno se priprema! Navodno je dobar i kao afrodizijak. 

Pročitaj više

Dijeta sa jabukama uz koju možete smršati brzo! Pet kilograma manje za nedelju dana! Pogledajte jelovnik!

Pročitaj više

Hrana koja mršavi umesto vas! Isprobajte jer ovih pet namirnica su u stanju da očiste nagomilane naslage u telu i u saradnji sa vežbanjem podstaknu metabolizam na ubrzani rad i sagorevanje kalorija.

Pročitaj više

Majkl Mozli otkrio koji je najbolji način da se skinu neželjeni kilogrami, a da se pritom ne podvrgavate isrpnim dijetama. Jeftina namirnicia koju svi i uvek imamo u kući donosi sjajne rezultate i stvara dugotrajan osećaj sitosti.

Pročitaj više