zdrave namirnice najnovije vesti - strana 6

Ruski dijetolog upozorio zbog čega ne gubimo kilograme! Problem je ako unosimo dve namirnice u istom obroku. Pokušajte da poslušate ovaj savet i vidite da li ćete se pomeriti sa "mrtve tačke".

Pročitaj više

Zdrave, posne čoko kuglice možete spremiti da se zasladite u vreme posta ali i za praznike, slave i slično. Prave se brzo i ne ide puno sastojaka. Osnovnu verziju kuglica valjajte u kakao.

Pročitaj više

Urme su toliko zdrave da su skoro neophodne u našem jelovniku. To što su veoma slatke i ukusne ide im u prilog. Sve što je potrebno je da nedelju dana, svaki dan uzimate po tri urme.

Pročitaj više

Ove namirnice dokazano čuvaju organizam od korona virusa! Istraživanja pokazuju da hospitalizovanim pacijentima kao takvo smanjuje rizik od sepse za 56 odsto, ali i inače rizik od kovid infekcije za 12 odsto.

Pročitaj više

Pored toga što su znak jakog imuniteta, zdrava creva su i ključ dobrog raspoloženja i lepog tena. Jedite ove tri vrste namirnica da sprečite nadutost i podignete raspoloženje.

Pročitaj više

Tri namirnice za dug život koje preporučuje Branimir Nestorović! Mnogi ljudi će reći da pušenje ili preterana upotreba alkohola skraćuje život, a dobra ishrana ga produžava i ovo je naravno generalno tačno...

Pročitaj više

Recept za preranu smrt! Nutricionista upozorava, nikako ne jedite ove 2 namirnice! Niste svesni šta sve kriju...

Pročitaj više

Želite da izbacite majonez iz ishrane jer ste na dijeti ili imate neke druge razloge? Ove 3 namitnice ga menjaju, a ukus je odličan! Unećete manje kalorija tokom obroka...

Pročitaj više

Savršeno testo uz pomoć samo jedne namirnice! Slobodno koristite za sve vrste slanih i slatkih peciva koje pripremate u svojoj kuhinji!

Pročitaj više

Postoji niz namirnica koje vaš pas i mačka ne smeju jesti, iako su mnogi vlasnici pasa i mačaka skloni da pomisle da njihov ljubimac nešto jednostavno voli da jede i da sigurno ne bi pojeo nešto što je loše po njega.

Pročitaj više