zdrava salata najnovije vesti - strana 6

Zelena salata je puna minerala, a koren je odličan za nervozu! Bez obzira na to da li volite lisnatu, putericu ili kristalku, svaka zelena salata je dobra za zdravlje jer obiluje mnogim vitaminima i mineralima. 

Pročitaj više

Tabuli je libanska salata koja odlično ide uz meso, ribu, humis! Glavnu ulogu igra peršun i iseckajte ga na što sitinije komade!

Pročitaj više

Ruska salata original, bila je poprilično drugačija od ove danas! Recept za nju je osmislio belgijski kuvar 1860. godine po imenu Lusijen Olivije. On je bio kuvar u Hermitažu, jednom od najslavnijih restorana u Moskvi. 

Pročitaj više

Mikro povrće - Kres salata! Ima antibiotsko delovanje! Uglavnom se koristi sveža, kao salata samostalno ili u kombinaciji sa drugim povrćem, mesom, sirevima. Ima pikantan ukus, otvara apetit, a sadrži i materije s antibiotskim delovanjem...

Pročitaj više

Sedam biljaka koje čiste limfni sistem i leče ga! Kada je zdrava limfa, telo je otporno na sve viruse! Pogledajte koje su to biljke i uvedite ih u vaš dnevni meni, recimo umesto druge ili treće kafe.

Pročitaj više

Ako tražite nešto ukusno i niskokalorično za večeru, ovo je odličan predlog! Brza i zdrava večera! Recept je pred vama!

Pročitaj više

Zvuči grozno ali deluje! Večerajte ovo tri večeri i nećete verovati šta ćete sve izbaciti iz stomaka. U pitanju je salata koja će vam očistiti creva!

Pročitaj više

Ni jedan svečani ručak ne može proći bez "Ruske salate", ona je obavezno predjelo na stolu i retki su oni koji je ne vole. Svako ima neki svoj recept, a evo kako se sprema najbolja "Ruska salata"!

Pročitaj više

Čokoladna torta je omiljena poslastica u mnogim domovima. Da li ste znali da možete da je napravite bez klasičnih sastojaka poput brašna, mleka ili jaja? Torta od 3 sastojka! Zdrava i preukusna!

Pročitaj više

Bulgur salata sa piletinom i kikirikijem! Bulgur je namirnica koja se pravi od pšenice (najčešće od durum pšenice). Koristi se u raznim pilavima, jelima od povrća, supama.  Jednom otvoreno pakovanje bulgura čuvajte u dobro zatvorenoj posudi.

Pročitaj više