zdrava salata najnovije vesti - strana 2

Paradajz salata kao zimnica u tegli! Konzerviranje paradajza bez hemije je nešto najbolje što možete ostaviti za zimske dane. 

Pročitaj više

Zimnica "carska salata"! Savršen je spoj nekoliko ukusa, odnosno povrća, zato ne propustite da spremite ovo savršenstvo za hladne zimske dane. 

Pročitaj više

Uvedite sočivo u ishranu jer je puno proteina i gvožđa, a reguliše i šećer u krvi. Možete ga konzumirati kao varivo ali i kao salatu. Ima dosta preukusnih recepata i načina za pripremu.

Pročitaj više

Vreme za pripremu zimskih "zaliha" se približava, mnoge domaćice su dobar deo posla već uradile. Ovo je jednostavna zimnica, šarena salata sasvim laka za pripremu! Pratite recept!

Pročitaj više

Zdrava i brza poslastica ali i sitni kolači koji će dominirati na slavskom tanjiru! Recept je za dvadeset kolačića, a vi napravite duplu meru ako spremate za više ljudi.

Pročitaj više

Crvena ljuta salata odličan je prilog uz roštilj ali i uz bilo koju vrstu mesa. Ako volite ljuto, sigurno će vam se svideti ovaj stari recept.

Pročitaj više

Ova lagana obrok salata se brzo sprema pa je idealna ako nemate puno vremena da pripremate ručak. Bićete sigurno siti i zadovoljni, a nećete uneti puno kalorija.

Pročitaj više

Zdravo jelo posle koga nećete osećati glad! Ova obrok salata, verovali ili ne topi kilograme, a rezultate ćete videti jako brzo. Recept pun vitamina i minerala sa vrlo malo kalorija.

Pročitaj više

Krastavac, paradajz, sir, savršena salata, rekli bi mnogi ali da li je baš tako, otkriva nutricionistkinja Alena Paretsku. Što se tiče ukusa tu nema dileme ali kada je zdravlje u pitanju, stvari stoje malo drugačije.

Pročitaj više

Ovo je najbolja i najukusnija salata koja se sigurno neće razvlačiti po tanjirima! Nestaće za čas! Recept je pred vama, probajte!

Pročitaj više