zdrava salata najnovije vesti - strana 5

Beta karoten, kojim bundeva obiluje, jak je antioksidant, a preventivno smanjuje rizik od pojave raka jednjaka, želuca i grlića materice. Zašto je bundeva toliko zdrava i kako je najbolje pripremiti sada kada je ima u izobilju. 

Pročitaj više

Svi ste verovatno već spremali ovu obrok salatu ali da li znate tajni sastojak salate od makarona? Daje savršen ukus! Pomaže u razređivanju majoneza i kisele pavlake, bez onog osećaja težine kada pojedete nešto sa majonezom...

Pročitaj više

Zimnica se već priprema, a evo još jedne nove ideje! Paradajz salata u tegli koja će vam biti omiljena u zimskim danima. Pravo osveženje!

Pročitaj više

Da li ste već počeli sa pripremama za zimske dane?! Cepkana paprika kao zimnica! Odlična salata za hladne dane, slaže se uz sve vrste mesa!

Pročitaj više

Doktor Emir Solaković privlači pažnju svojim izjavama o zdravom načinu života! Žena treba da jede ovo svakog jutra da bi bila zdrava i mršava! Za ovaj doručak organiziam će vam reći: Hvala ti što si mi ovo dao!

Pročitaj više

Ljutenica sa zelenim paradajzom, kao salata ili namaz! Preukusna zimnica koju će obožavati svi oni koji vole ajvar! 

Pročitaj više

U ovim vrelim letnjim danima nikako ne treba preopetećivati stomak, zato je sada pred vama recept za jedan lagani obrok! Rimska salata sa paradajzom i slaninom!

Pročitaj više

Zelena salata je puna minerala, a koren je odličan za nervozu! Bez obzira na to da li volite lisnatu, putericu ili kristalku, svaka zelena salata je dobra za zdravlje jer obiluje mnogim vitaminima i mineralima. 

Pročitaj više

Tabuli je libanska salata koja odlično ide uz meso, ribu, humis! Glavnu ulogu igra peršun i iseckajte ga na što sitinije komade!

Pročitaj više

Ruska salata original, bila je poprilično drugačija od ove danas! Recept za nju je osmislio belgijski kuvar 1860. godine po imenu Lusijen Olivije. On je bio kuvar u Hermitažu, jednom od najslavnijih restorana u Moskvi. 

Pročitaj više