lagane namirnice bogate proteinima najnovije vesti - strana 3

Svaki čovek poseduje svoju brzinu metabolizma u organizmu ali postoje namirnice koje ubrzavaju metabolizam nekoliko puta! Dodajte ih u svoj jelovnik i posmatrajte kako vas suvišni kilogrami napuštaju i vi postajete zdraviji i vitaliniji.

Pročitaj više

Izbacite mokraćnu kiselinu iz tela! U nastavku su tri narodna leka za giht! Provereno delujuju ali ne zaboravite da pijete što više vode. Dobro je konzumirati i prirodne sokove, ali i biljne čajeve.

Pročitaj više

Jedan od najvažnijih vitamina za naš organizam, nalazi se samo u ovih nekoliko namirnica! Da li ih konzumirate?

Pročitaj više

Ove namirnice uvek jedite zajedno jer čine čuda za vaše zdravlje! Jedna namirnica povećava apsorpciju vitamina i minerala iz druge kada se konzumiraju zajedno. 

Pročitaj više

Muči vas nadutost i težina u stomaku? Potrebno je da se držite nekih navika, a rešenje je i u ovim namirnicama.

Pročitaj više

Postoji hrana koja nikako ne sme da se uzima na prazan želudac! U pitanju je pet namirnica, a evo šta kaže nutricionistkinja.

Pročitaj više

Tim britanskih naučnika došao je do zaključka da sledećih pet namirnica usporavaju upalni proces, a dobra vest je da neke od njih sigurno već konzumirate.

Pročitaj više

Najbolje namirnice protiv starenja! Ako ne možemo da zaustavimo vreme i godine koje dolaze, možemo bar da svoje tanjire napunimo ovom divnom hranom, bogatom antioksidansima i kolagenom, kako bismo usporili proces starenja.

Pročitaj više

Očistite creva i ubrzajte metabolizam uz pomoć jedne moćne namirnice! Možete je dodavati u soseve, testa, ovsenu kašu za doručak...

Pročitaj više

Postoje greške kada je dijeta u pitanju! Izbegnite ih! Jedite više, ali birajte namirnice koje unosite.

Pročitaj više