lagane namirnice bogate proteinima najnovije vesti - strana 3

Ove namirnice uvek jedite zajedno jer čine čuda za vaše zdravlje! Jedna namirnica povećava apsorpciju vitamina i minerala iz druge kada se konzumiraju zajedno. 

Pročitaj više

Muči vas nadutost i težina u stomaku? Potrebno je da se držite nekih navika, a rešenje je i u ovim namirnicama.

Pročitaj više

Postoji hrana koja nikako ne sme da se uzima na prazan želudac! U pitanju je pet namirnica, a evo šta kaže nutricionistkinja.

Pročitaj više

Tim britanskih naučnika došao je do zaključka da sledećih pet namirnica usporavaju upalni proces, a dobra vest je da neke od njih sigurno već konzumirate.

Pročitaj više

Najbolje namirnice protiv starenja! Ako ne možemo da zaustavimo vreme i godine koje dolaze, možemo bar da svoje tanjire napunimo ovom divnom hranom, bogatom antioksidansima i kolagenom, kako bismo usporili proces starenja.

Pročitaj više

Očistite creva i ubrzajte metabolizam uz pomoć jedne moćne namirnice! Možete je dodavati u soseve, testa, ovsenu kašu za doručak...

Pročitaj više

Postoje greške kada je dijeta u pitanju! Izbegnite ih! Jedite više, ali birajte namirnice koje unosite.

Pročitaj više

Važno je da organizam snabdevate antioksidansima! Probajte 14 namirnica protiv starenja!

Pročitaj više

Mnoge žene imaju problema sa malim grudima, pa se neke odlučuju za njihovo uvećavanje, a od ovih namirnica rastu grudi!

Pročitaj više

Ovo su najlošije kombinacije namirnica! One izazivaju nadimanje, kolitis, loše varenje, iritirana creva, migrena, artritis, kandida ili hronični umor, naročito nakon obroka.

Pročitaj više