najzdravija hrana najnovije vesti - strana 29

Dijeta i namirnice koje će oterati glad! Ako želite da ostanete vitki i zgodni morate jesti onu hranu od koje ćete duže osećati sitost. Znači, unosite proteine, vlakna i zdrave masti. 

Pročitaj više

Odmor je period rezervisan za prijatelje, plažu i spavanje do podneva. Uživajući u lokalnim specijalitetima i mestima koje posećujete, lako zaboravljate na kuvanje, pravilnu ishranu i zdrav način života. Ovih sedam saveta će vam pomoći da se oduprete nezdrave hrane.

Pročitaj više

Leto je konačno stiglo, ono pravo, kiše su prestale pa su svi brže bolje pohitali ka bazenima, rekama, morima kako bi uhvatili makar malo boje. Ukoliko želite da što pre pocrnite, ove namirnice su pravo rešenje.

Pročitaj više

Kako je nastupilo leto, veliki je spisak namirnica o kojima treba voditi računa jer su lako kvarljive. Često se hvatamo za frižider, ali ni to nije pametna odluka, pa vam preporučujemo koju hranu uopšte ne zamrzavati.

Pročitaj više

Na Internetu se nalazi mnogo oprečnih informacija o tome šta je zdravo, a šta nije. Baš zato je napravljena lista najnezdravijih namirnica na svetu, koje bi trebalo da izbegavate u širokom luku.

Pročitaj više

Svaka domaćica zna koliko je teško držati domaćinstvo maksimalno čisto. Ipak, ono što ne zahteva mnogo vremena jeste i čišćenje frižidera, a pojavili su se novi načini kako najlakše ali i najbrže otkloniti neprijatan miris koji dolazi iz njega.

Pročitaj više

Sve više ljudi ne vežba zbog dobrog izgleda, već zbog nagrade nakon treninga! Sladoled i čokolada su odlična motivacija za mukotrpno vežbanje i mnogi se bez griže savesti prepuste slatkom uživanju.

Pročitaj više

Svađa zbog hrane u rijalitiju "Zadruga", između Dragice i Marija Ana je kulminirala i završila fizičkim okršajem! Dragica izgleda nije mogla da se obuzda.

Pročitaj više

Da li jedete samo kada ste gladni ili postoje i neki drugi momenti? Šta je za vas hrana?! Potreba ili ljubav?

Pročitaj više

Horoskop i čokolada: Tajna veza! Navodno postoji neka tajna veza između horoskopskog znaka i odabira omiljene čokolade.

Pročitaj više