najzdravija hrana najnovije vesti - strana 25

U narodu se smatra da ne postoji stvar u organizmu koja je “pokvarena”, a da cvekla ne može da je “popravi.” I to nije bez razloga! Cvekla se danas smatra jednom od najkorisnijih i najlekovitijih povrća, koja je prebogato vitaminima i mineralima, belančevinama, mastima i ugljenim hidratima. Cvekla kao zimnica i lek! Najzdravija salata na svetu!

Pročitaj više

Ishrana i dijeta - teme koje se tiču svih nas jer su direktno povezane sa našim životnim navikama i zdravljem. Kakva je veza načina ishrane sa krvnom grupom koju dobijamo rođenjem? Imate krvnu grupu B, ovo su namirnice koje treba da unosite i izbegavate!

Pročitaj više

Ovo je odlična brzinska večera ili doručak, takođe može dobro poslužiti u slučaju da se pojave iznenadni gosti. Može se kombinovati sa raznim namirnicama ali ovog puta "Ladnjača" sa slaninom i kockicama kačkavalja!

Pročitaj više

Jasno je da pojedine sastojke koji se nalaze na pakovanjima proizvoda, savršeno razumete, dok su vam neki možda u potpunosti nejasni. Misteriozne mogu da budu oznake kao što su E220, E412, odnosno emulgatori. Ksilitol ima oznaku E 967 i vaši ljubimci ga ne smeju uneti kroz hranu! Ksilitol je jako štetan za pse! Sadrže ga razne vrste hrane!

Pročitaj više

Mučite se sa kilogramima, gladujete i opet nema pomaka?! Možda će vam ovo pomoći i učiniti da ipak koji kilogram "smaknete". Ovo je Hrana koja bukvalno jede mast.

Pročitaj više

Dijeta vam stvara glavobolju? Konzumiranje kvalitetnih proteina i ugljenih hidrata neposredno nakon treninga će vašem telu obezbediti neophodnu hranu, koja vam je potrebna kako biste povratili energiju i oporavili mišiće. Ovo je hrana koja ima manje od 100 kalorija! 

Pročitaj više

Kristina Kija Kockar je u intervjuu za emisiju "Premijera" otkrila da je dobra u jednoj stvari. U pitanje je kuvanje. Pobednica "Zadruge 1" navela je da se dobro snalazi u kuhinji, ali da ne kuva često, jer i nema baš puno vremena. Ne volim da me pozovu na piće! Bolje razmišljam punog stomaka!

Pročitaj više

Čime god hranili vašeg psa, njemu je najslađe da uzme od vas upravo ono što vi jedete. Koliko puta ste se ražalostili gledajući te okice koje zure u vas i dali mu zalogaj, iako znate da to nije hrana koju oni treba da jedu. Ovaj pas se budi čim čuje jednu reč!

Pročitaj više

LCHF (Low Carb High Fat) dijeta podrazumeva unos znatno manjih količina ugljenih hidrata i povećanje unosa masnoća koje kod ove dijete predstavljaju glavno gorivo za organizam. Savršena dijeta za ljubitelje masne hrane!

Pročitaj više

Šećerna bolest (diabetes mellitus) je oboljenje kod koga je povišena glukoza (šećer) u krvi, a ćelije ostaju gladne šećera. Postoje dva razloga za ovo, ili nema dovoljno insulina da uvede glukozu u ćeliju, ili ima dovoljno insulina, ali ćelija slabije reaguje na njegovo dejstvo. Smanjite nivo šećera u krvi uz pomoć pet namirnica!

Pročitaj više