zdrave namirnice najnovije vesti - strana 14

Ako imate problema sa nesanicom i ne možete da zaspite pre 3 ujutru niti da se naspavate kako treba, nudimo vam rešenje za to.

Pročitaj više

Piling za telo koji možete napraviti u sopstvenoj kuhinji pomoći će vam da osvežite svoju kožu i učinite je mekom.

Pročitaj više

Da biste lepo pocrneli ovog leta, nije dovoljno da se samo mažete kremama, nego i da povedete računa o izboru namirnica. Neke od njih mogu da vam pomognu da brže preplanete.

Pročitaj više

Ako letujete u sopstvenoj vikendici ili u nekom iznajmljenom apartmanu sigurno ćete poneti i nešto hrane sa sobom, ali savet je da ove tri namirnice kupite u mestu u kome odmarate.

Pročitaj više

Da biste lepo pocrneli ovog leta, nije dovoljno da se samo mažete kremama, nego i da povedete računa o izboru namirnica. Neke od njih mogu da vam pomognu da brže preplanete

Pročitaj više

Vreme je godišnjih odmora, a većina ljudi spas od vriućina traži na određenim morskim destinacijama. Ukoliko se odlučite za put u Grču potrebno je da znate, šta ne smete da unesete u tu zemlju.

Pročitaj više

Ako želite da što duže sačuvate mladalački izgled i dobro zdravlje, tokom leta obogatite jelovnik voćem i povrćem u neograničenim količinama, a crveno meso zamenite ribljim specijalitetima.

Pročitaj više

Iako je jedno od najvažnijih pravila tokom dijete da ne jedete u večernjim časovima, postoje namirnice koje neće uticati na skidanje vaših kilograma iako ih konzumirate posle osam sati uveče.

Pročitaj više

Iako je variranje u kilaži kod žena normalno, ponekad za naduven stomak zbog kog izgledate deblje nego što to zaista i jeste, nisu odgovorni kilogrami već određene namirnice.

Pročitaj više

Loš zadah često nas asocira na lošu higijenu zuba, međutim, uzrok neprijatnog zadaha mogu biti i neke druge namirnice, za koje mislimo kako će nam pomoći da ga neutrališemo.

Pročitaj više