zdrave namirnice najnovije vesti - strana 17

Za smrznutom hranom često posežemo, što zbog nedostatka vremena da skuvamo "pravi" ručak, što zbog toga što jedino tako možemo da se osladimo na primer jagodama i malinama kad im nije sezona.

Pročitaj više

Verovatno je teško razumeti zašto bi neko želeo da se ugoji kada većina ljudi na sve moguće načine pokušava da smrša. Međutim, dosta muškaraca želi da poveća telesnu masu i mišiće, a vitke žene žele da dobiju obline na zdrav način. Evo pomoću koje zdrave hrane to mogu da postignu.

Pročitaj više

Određena hrana pomaže nam da ubrzamo metabolizam, a to znači da ćemo lakše mršaviti ili održavati vitku liniju. Pogledajte koje su to namirnice!

Pročitaj više

Zube trebamo prati nakon svakog jela, to smo naučili još kao deca kada su nas i roditelji i stomatolozi učili da ih moramo četkati najmanje dve minute. No, ukoliko se nađete u (ne)prilici bez četkice za zube, neke vam namirnice mogu pomoći u uklanjanju nečistoća iz usne šupljine.

Pročitaj više

Problemi sa kožom lica se često ne ostavljaju sa pubertetom, već akne umeju da zadaju muke i dugo nakon toga. Stoga treba obratiti pažnju i na namirnice koje se konzumiraju, jer upravo one znaju da te večite ženske muke i proizvedu.

Pročitaj više

Evo koje namirnice trebate jesti ako svoje zube želite da održite da budu održati zdravi i beli.

Pročitaj više

Koliko vam se puta dogodilo da ogladnite u gluvo doba noći iako ste nebrojeno puta pročitali da posle 19 časova nije dobro jesti?

Pročitaj više

Ako volite da jedete voće i povrće ljubičaste boje, imamo dobre vesti za vas. Kada razmišljate o hrani, ljubičasta sigurno nije prva boja koje se setite, ali kada je naše zdravlje u pitanju, ljubičaste namirnice donose niz prednosti.

Pročitaj više

Posle jučerašnjeg izbora Stanije i Akija za sluge, danas su počele nove obaveze za ukućane. Sluge su, zajedno sa gazdom Erom, išli na pijacu i tamo doživeli veliko iznenađenje.

Pročitaj više

Ovonedeljni gazda “Farme” Miki Mećava išao je na tezge sponzora sa novoizabranim slugama Gocom i Danijelom i tamo su nabavili potrepštine za kuću, ali nije sve prošlo tako glatko.

Pročitaj više