lagane namirnice bogate proteinima najnovije vesti - strana 13

Da biste lepo pocrneli ovog leta, nije dovoljno da se samo mažete kremama, nego i da povedete računa o izboru namirnica. Neke od njih mogu da vam pomognu da brže preplanete

Pročitaj više

Vreme je godišnjih odmora, a većina ljudi spas od vriućina traži na određenim morskim destinacijama. Ukoliko se odlučite za put u Grču potrebno je da znate, šta ne smete da unesete u tu zemlju.

Pročitaj više

Ako želite da što duže sačuvate mladalački izgled i dobro zdravlje, tokom leta obogatite jelovnik voćem i povrćem u neograničenim količinama, a crveno meso zamenite ribljim specijalitetima.

Pročitaj više

Iako je jedno od najvažnijih pravila tokom dijete da ne jedete u večernjim časovima, postoje namirnice koje neće uticati na skidanje vaših kilograma iako ih konzumirate posle osam sati uveče.

Pročitaj više

Iako je variranje u kilaži kod žena normalno, ponekad za naduven stomak zbog kog izgledate deblje nego što to zaista i jeste, nisu odgovorni kilogrami već određene namirnice.

Pročitaj više

Loš zadah često nas asocira na lošu higijenu zuba, međutim, uzrok neprijatnog zadaha mogu biti i neke druge namirnice, za koje mislimo kako će nam pomoći da ga neutrališemo.

Pročitaj više

Osnovna higijena usne duplje sastoji se od pranje zuba nakon svakog obroka. Budući da nismo uvek u prilici posle obroka da pored sebe imamo četkicu i pastu za zube, možemo na potpuno prirodan način očistiti zube.

Pročitaj više

Loš zadah često nas asocira na lošu higijenu zuba, međutim, uzrok neprijatnog zadaha mogu biti i neke druge namirnice, za koje mislimo kako će nam pomoći da ga neutrališemo.

Pročitaj više

Zdravlje je nešto što konstantno treba čuvati, a zdravlje na usta ulazi, pa tako ove namirnice mogu apsolutno da vam poboljšaju zdravlje, zato je potrebno da ih ubacite u ishranu.

Pročitaj više

Jagode su bogate vitaminima C i B i mineralima, što je čini izuzetno zdravom, a ovo voće preporučuje se kod neuhranjenosti, ali i takođe u borbi protiv celulita.

Pročitaj više