lagane namirnice bogate proteinima najnovije vesti - strana 13

Iako je jedno od najvažnijih pravila tokom dijete da ne jedete u večernjim časovima, postoje namirnice koje neće uticati na skidanje vaših kilograma iako ih konzumirate posle osam sati uveče.

Pročitaj više

Iako je variranje u kilaži kod žena normalno, ponekad za naduven stomak zbog kog izgledate deblje nego što to zaista i jeste, nisu odgovorni kilogrami već određene namirnice.

Pročitaj više

Loš zadah često nas asocira na lošu higijenu zuba, međutim, uzrok neprijatnog zadaha mogu biti i neke druge namirnice, za koje mislimo kako će nam pomoći da ga neutrališemo.

Pročitaj više

Osnovna higijena usne duplje sastoji se od pranje zuba nakon svakog obroka. Budući da nismo uvek u prilici posle obroka da pored sebe imamo četkicu i pastu za zube, možemo na potpuno prirodan način očistiti zube.

Pročitaj više

Loš zadah često nas asocira na lošu higijenu zuba, međutim, uzrok neprijatnog zadaha mogu biti i neke druge namirnice, za koje mislimo kako će nam pomoći da ga neutrališemo.

Pročitaj više

Zdravlje je nešto što konstantno treba čuvati, a zdravlje na usta ulazi, pa tako ove namirnice mogu apsolutno da vam poboljšaju zdravlje, zato je potrebno da ih ubacite u ishranu.

Pročitaj više

Jagode su bogate vitaminima C i B i mineralima, što je čini izuzetno zdravom, a ovo voće preporučuje se kod neuhranjenosti, ali i takođe u borbi protiv celulita.

Pročitaj više

Nesanica je jedan od većih problema današnice, brz život koji vodimo utiče na dužinu i kvalitet sna koji imamo. Ako imate problem sa nesanicom probajte neku od ovih namirnica.

Pročitaj više

Detoksikacija je jako bitna za vaš organizam, a proleće je period kada je bitno da obratite pažnju na navike koje se tiču hrane i detoksikacije. Prave namirnice pomažu u tome.

Pročitaj više

Ukoliko niste znali, nekim namirnicama nikako ne odgovara čuvanje u frižideru te ih treba držati isključivo na sobnoj temperaturi. U suprotnom promeniće ukus, a i kraće će trajati.

Pročitaj više