Indi Aradinović i Zoran Marjanović: ..
Pre jednog dana
Pre jednog dana
Pre jednog dana
Pre jednog dana
Iako mnogi misle da preskakanje večere pomaže u mršavljenju, stručnjaci upozoravaju na suprotne efekte. Nutricionistkinja Eleonora Jažić otkriva zašto je ovaj obrok ključan za stabilan nivo energije, kvalitetan san i oporavak mišića, te ko nikako ne bi smeo da ga preskoči, posebno oni koji se bave fizičkom aktivnošću.
Doručak je najvažniji obrok dana, ali pitanja o njegovim sastojcima često izazivaju rasprave. Jaja, koja su dugo bila na udaru zbog visokog sadržaja holesterola, sada se ponovo nalaze u centru pažnje. Da li je svakodnevno konzumiranje jaja za doručak zdravo, ili bismo trebali razmisliti o alternativama?
Da li ste se ikada zapitali kako vaša omiljena hrana utiče na zdravlje vaših creva? Mnoge namirnice koje često konzumiramo mogu ozbiljno narušiti ravnotežu u našem probavnom sistemu. Otkrijte koje vrste hrane uzrokuju upale, nadimanje i probleme sa varenjem, prema savetima stručnjaka iz oblasti ishrane. Ne dozvolite da vam loša ishrana naruši zdravlje – saznajte kako da se zaštitite!
1. septembra Srpska pravoslavna crkva obeležava praznik Svetog Andreja Stratilata, hrabrog rimskog tribuna čija je vera u Hrista donela čuda i pobede. Na ovaj dan vernici veruju da molitva ovom svetitelju može doneti zdravlje i zaštitu za celu porodicu. Saznajte zašto je ovaj svetac postao simbol hrabrosti i mučeništva, i kako vam njegove molitve mogu pomoći danas.