Dijeta Jelene Dokić uz pomoć koje je bivša teniserka izgubila 53 kilograma. Usled viška kilograma ona je morala privremeno da se penzioniše 2014. godine.
ViÄ‘ala sam Moskovljanke, doterane idu ulicom i jedu krastavac, kaže Suzana ManÄić. Zašto su kiseli krastavci odliÄni saveznici za postizanje idealne težine?
Ostanite fit i prebrodite ovaj period! Pad hormona estrogena izaziva kontinuirano skladištenje masnih cÌelija i dovodi do ukupnog povecÌanja telesne težine. Ovo je najbolja dijeta za menopauzu!
Kompozitor Marko Kon je smršao 45 kg za veoma kratak vremenski period, istiÄe da su odluÄnost i disciplina presudni u ostvarenju cilja! Kilogrami se nisu vratili!
Nakon 35-e godine, metabolizam se znatno usporava, kilogrami se nagomilavaju i sve je teže kontrolisati težinu. Evo nekoliko navika zbog kojih je mršavljenje nemoguće!