vlaknasta hrana najnovije vesti - strana 13

Kozje mleko obiluje kalcijumom i fosforom, koji su važni za čvrstoću kostiju, cinkom i selenom, snažnim antioksidansima koji održavaju telesni imunitet. Čaša kozjeg mleka dnevno i hrana i lek! Smanjuje rizik od raka pluća, jača imunitet!

Pročitaj više

Izbegavate da spremate ribu u kući zato što isprska ceo šporet i kuća miriše neprimetno? Posna hrana, spremanje ribe i trikovi iskusnih kuvara!

Pročitaj više

Omiljena hrana koju najčešće jedemo u dobroj meri odslikava naš karakter, potvrdili su američki stručnjaci posle opsežno obavljenog istraživanja. Osobe koje vole sve slatkiše pripadaju grupi hedonista...

Pročitaj više

Imate bubuljice i akne?! Važno je shvatiti da čak i ako se vaša ishrana izvana čini idealnom, neka hrana može izazvati upalu ili uzrokovati probleme sa kožom. Evo koju hranu uopšte ne smete da jedete!

Pročitaj više

Gastro numerologija! Koja hrana vama odgovara!? Izračunajte i saznajte koje namirnice i ukusi vam prijaju! Numerološke analize naših ličnih brojeva mogu nam odgonetnuti mnoge skrivene tajne i objasniti neke naše karakteristike, pa i hranu i piće koje nam prija.

Pročitaj više

Potvrđeno! Na neslavnoj listi najnezdravijih namirnica nalaze se proizvodi koje svi veoma često konzumiramo! Ovo su najnezdravije namirnice na svetu, izbegavajte ih jer štete vašem zdravlju!

Pročitaj više

Doktor Dejan Čubrilo razbija zablude o zdravoj hrani i otkriva kako da očistite organizam. Holesterol nikada nije od hrane! Kada hranu ne varimo na pravi način, ta hrana koja se nije provarila je predmet delovanja bakterija, gljivica ili parazita, svih onih koji vole takvu sredinu. 

Pročitaj više

Verovatno vam je poznato da kasno uveče treba izbegavati velike i teške obroke, zato što to negativno utiče ako  na kilažu, tako i na san. Nesanica?! Hrana koja reguliše problem! Pet namirnica za miran san!

Pročitaj više

Iako većina ljudi misli da držanje ovih namirnica u frižideru produžuje vek trajanja, stručnjaci to osporavaju. Oni otkrivaju koje namirnice nikako ne idu u frižider! Više štete nego koristi...

Pročitaj više

Namirnice uz koje ćete moći zauvek da ostavite cigarete! Ovo tvrdi studija Univerziteta Haifa u Izraelu. Oni su zapravo dokazali da su pušači koji su konsumirali veće količine omega-3 masnih kiselina pušili u proseku 10 odsto manje.

Pročitaj više