vlaknasta hrana najnovije vesti - strana 12

Tečnost nam je neophodna za normalno funkcionisanje. Obratite pažnju na ove namirnice! Pomognite organizmu da izbaci višak tečnosti i rešite se nadutosti.

Pročitaj više

Nema samo hrana ili piće rok trajanja! Ovo može da vas košta zdravlja, a da i to i ne znate! Pogledajte šta sve tu spada i šta bi već danas trebalo da bacite...

Pročitaj više

Sve ovo će dijabetičarima zvučati sumorno, ali postoje zdrave, a jednako ukusne alternative! Hrana koja je pogubna za dijabetičare! Hiperglikemija može da se kontroliše!

Pročitaj više

Šta vas najviše truje svakoga dana? Tekstovi o tome kako da očistite svoj organizam od otrova su veoma česti, ali veoma je važno da znate i koji su izvori tih toksina i način na koji oni dospevaju u naš organizam. Evo odakle potiču toksini!

Pročitaj više

"Neka hrana bude tvoj lek, a lek tvoja hrana", poznate su reči drevnog grčkog lekara Hipokrata, često zvanog ocem zapadne medicine. Upravo ovaj popularan citat odlično se slaže kada je u pitanju beli luk. Evo u čemu se sastoji  njegova moć...

Pročitaj više

Bez obzira na to što svi mi, nakon obilnog obroka, obožavamo da imamo male rituale, oni mogu da budu štetni po naše zdravlje. Određene navike su same po sebi loše, a ovo nikako ne radite kada se najedete.

Pročitaj više

Starenje je neizbežna faza u životu. Međutim, ako želite što duže da zadržite mladoliki izgled birajte prave namirnice. Nakon 40-te godine je obavezna ova moćna hrana koja usporava nastanak bora!

Pročitaj više

Da li ste znali da voće treba uzimati u određeno vreme u toku dana kako bi se njihovo konzumiranje najbolje odrazilo na vaše zdravlje? Vreme u koje jedete ove namirnice, pokazuje da li vam pomažu ili škode!

Pročitaj više

Probleme sa hemoroidima, odnosno šuljevima, ima veliki broj ljudi, a izraženi su u većoj ili manjoj meri. Predstavljaju jednu od najčešćih bolesti današnjice. Vlaknasta hrana u borbi protiv šuljeva!

Pročitaj više

Zdrava hrana za zdrav život! Da li ste već probali sir bez mleka? Sjajan i jeftin recept za sve one koji vole da eksperimentišu, zdravo da se hrane ili jednostavno iz nekog razloga ne konzumiraju mlečne proizvode.

Pročitaj više