fizicko zdravlje najnovije vesti - strana 97

Jod za dugovečnost! Posledice nedostatka joda u organizmu mogu biti umor, depresija, slaba koncentracija... Rezultati studije Randers-Skagen objavljene na sajtu The National Center for Biotechnology Information, dokazuju da je ishrana bogata jodom direktno povezana sa dugovečnošću kod starijih ljudi. 

Pročitaj više

Da li ste znalai da kada jedete ananas i on jede vas?! Evo kako! Ovo voće dovodi do razgradnje hranljivih materija i proteina!

Pročitaj više

Zdrava balansirana ishrana je od izuzetne važnosti za zdravlje, ali i za dobar fizički izgled. Hrana koju treba izbegavati pre sati 10 ujutru! 

Pročitaj više

Mislili ste da je nemoguće mršavljenje tokom spavanja?! Uradite ove stvari i masti će se same topiti tokom sna!

Pročitaj više

Čuvarkuća ima slično delovanje kao aloja, koja je poznata u lečenju različitih kožnih tegoba. Ona neutrališe i negativnu energiju!

Pročitaj više

Večera tri večeri zaredom i creva će biti očišćena! U pitanju je salata i pomoći će vam da očistite svoja creva i da održite normalnu pH vrdenost želuca. Što znači da će pogodno delovati na vaš probavni sistem.

Pročitaj više

Ovako se pravilno koristi kopriva! Momčilo Antonijević, novinar i travar, podelio je svoj savet spremanja koprive i lekovitog bilja.

Pročitaj više

Volite palačinke ali pojedine kombinacije izazivaju nadutost, zato oprez! Neke prelive i premaze u palačinkama ne treba nikako mešati.

Pročitaj više

Znak koji se javlja i do 7 godina pre dijagnoze! Doktori često govore da za demencijom treba tragati u bankovnim izvodima, ali mislim da nismo imali predstavu koliko se godina unapred to može događati

Pročitaj više

Ove navike mogu da smanje rizik od kardiovaskularnih oboljenja! Da bi vam srce bilo zdravo odmah primenjujte ovih 8 stvari!

Pročitaj više