zdravlje najnovije vesti - strana 94

Kako da smršam, pitate se?! Za početak, izađite napolje i izbegavajte ovu namirnicu! Naučnici su ustanovili da je ona direktno povezan sa dobijanem kilograma.

Pročitaj više

Konačno znamo kako ćemo putovati u države Evropske unije. EU je objavila detaljne informacije o takozvanom zelenom pasošu (digitalnom sertifikatu), s kojim će se nesmetano prelaziti granice. Antitela važe samo 180 dana od prvog pozitivnog testa!

Pročitaj više

Da li je preporuka da se doručak bude sat vremena nakon ustajanja? Ne ovo je zastarelo! Najsavremenija istraživanja kažu da treba da jedemo kada smo gladni, kao bebe. Nekada je bilo pravilo da se jede na tri, tri i po sata, stalno pumpa pankreas, stalno izazivate osećaj gladi, on se ne odmara...

Pročitaj više

Nesanica je vaš problem? Osim različitih medikamenata i metoda koje služe za otklanjanje insomnije, postoji hrana koja će vam pomoći da lakše zaspite! Ta hrana utiče na pojedine hormone, koji su povezani sa snom.

Pročitaj više

Kako izbaciti višak tečnosti iz organizma i rešiti se viška kilograma i celulita? Evo nekoliko stvari koje trebate praktikovati! Bez obzira na uzrok nakupljanja, prirodno je da želite izbaciti višak vode iz organizma.

Pročitaj više

Čudo za imunitet ali i mršavljenje! Nutrucionisti ističu brojne prednosti! Veoma je jednostavno napraviti od vode ne samo ukusno, već i zdravo piće. Dovoljno je da joj dodate malo voća, ističu stručnjaci.

Pročitaj više

Doktor Dušan Ilić savetuje, žene ne treba da sede u ovom položaju. Kukovi se šire, a zadnjica postaje ravna ako ovako sedite! Već za dve godine može doći do spadanja drugog, trećeg i četvrtog lumbalnog pršljena kičme, a kukovi ostaju trajno širi.

Pročitaj više

Obožavaćete je! Dijeta sa pomorandžama! Izgubite 3 kg za tri dana! Ova dijeta se ne sme držati češće od dva puta mesečno, u razmaku od najmanje dve nedelje.

Pročitaj više

Da li previše kafe može prouzrokovati nedostatak magnezijuma u našem organizmu? Kako ovaj napitak nama vrlo važan može uticati na nivo jako važnog minerala za naše funkcionisanje?

Pročitaj više

Imunolog o ishrani koja šteti imunitetu i izaziva bolesti! Profesor Kamenov govori o navikama koje svi imamo, a koje oštećuju creva. Umor, malaksalost, nadutost pa čak i podočnjaci prvi su signali mnogih bolesti koje će "krenuti" iz digestivnog trakta ali onda izazvati posledice na drugim mestima. Na udaru će biti i naš imunitet

Pročitaj više