Bes ponekad može biti konstruktivan, ipak pogledajte supertrikove da ga sprečite, odnosno da se opustite jer uglavnom je negativna i destruktivna emocija koja ne vodi rešenju problema i zato je korisno da znate kako da ga se rešite.
Najjači sagorevač masti! Recept je pred vama, potreban vam je "prazan stomak", limun ,peršun i naravno voda! Sa razlogom ga zovu čudo mršavljenja, jer ima neverovatan efekat i to već nakon mesec dana.
I dok su neki ljudi uvereni da imaju zadah iako im je dah potpuno neutralan, drugima se zaista veoma neprijatno oseća iz usta, a da toga nisu svesni. Prirodna sredstva za svež dah!
Dinja štiti srce i vid, reguliše pritisak i sprečava astmu! Puna je vitamina C, B i A, kao i kalcijuma, kalijuma, magnezijuma, fosfora, gvožđa, bakra i mangana. Sadrži i tiamin, niacin, vitamin B6, folate, pantotensku kiselinu.
Viki Miljković nipošto ne sme da se nervira, to je za nju jako loše jer ima predispozicije da dobije, ne daj Bože, tumor. Taške se brine i moli je da se ne nervira...
Teško je uvek se pridržavati toga da se bar dva sata pre spavanja ništa od hrane ne konzumira, ipak ovo je prepruka kada je izbor namirnica u pitanju. Ovo je hrana koju smete da jedete pre spavanja!
Pored toga što štiti kožu od sunca, CINK utiče na naše zdravlje! Ako ne dobijate dovoljno cinka u ishrani, možda ćete imati razne nuspojave poput gubitka kose, nedostatka budnosti i smanjenog osećaja za ukus i miris.