Bes ponekad može biti konstruktivan, ipak pogledajte supertrikove da ga sprečite, odnosno da se opustite jer uglavnom je negativna i destruktivna emocija koja ne vodi rešenju problema i zato je korisno da znate kako da ga se rešite.

Pročitaj više

Ako ništa ne jedete 12 sati, vaše telo će obnoviti svaku ćeliju! Pogledate u nastavku zašto biste trebali da gladujete bar jednom nedeljno!

Pročitaj više

Najjači sagorevač masti! Recept je pred vama, potreban vam je "prazan stomak", limun ,peršun i naravno voda! Sa razlogom ga zovu čudo mršavljenja, jer ima neverovatan efekat i to već nakon mesec dana.

Pročitaj više

I dok su neki ljudi uvereni da imaju zadah iako im je dah potpuno neutralan, drugima se zaista veoma neprijatno oseća iz usta, a da toga nisu svesni. Prirodna sredstva za svež dah! 

Pročitaj više

Dinja štiti srce i vid, reguliše pritisak i sprečava astmu! Puna je vitamina C, B i A, kao i kalcijuma, kalijuma, magnezijuma, fosfora, gvožđa, bakra i mangana. Sadrži i tiamin, niacin, vitamin B6, folate, pantotensku kiselinu.

Pročitaj više

Preskačete doručak? Lekari upozoravaju na višak kilograma, depresiju, kiselinu, vrtoglavicu, loš zadah... Pogledajte zašto!

Pročitaj više

Teško je uvek se pridržavati toga da se bar dva sata pre spavanja ništa od hrane ne konzumira, ipak ovo je prepruka kada je izbor namirnica u pitanju. Ovo je hrana koju smete da jedete pre spavanja!

Pročitaj više

Pored toga što štiti kožu od sunca, CINK utiče na naše zdravlje! Ako ne dobijate dovoljno cinka u ishrani, možda ćete imati razne nuspojave poput gubitka kose, nedostatka budnosti i smanjenog osećaja za ukus i miris.

Pročitaj više

Visoke letnje temperature mnogi preživljavaju uz pomoć klima uređaja. Posledice mogu biti fatalne, zato obavezno primenite ove dragocene savete!

Pročitaj više

Psihijatar nakon godina rada u mentalnoj bolnici tvrdi da glasovi  koje čuju šizofreničari nisu halucinacije! Demoni postoje, evo koga napadaju, zašto i kako da prepoznate napad!

Pročitaj više