Najpoznatiji doktor na svetu, Leo Bokerija tvrdi da je doručak zlo! Dajte ga neprijatelju! Kardiohirurg Ministarstva zdravlja Ruske Federacije tvrdi da sve što smo znali o zdravoj ishrani je laž!
Najpoznatiji nutricionista na svetu Anri Šeno, kaže da se prilikom autopsije ovo nalazi u svakom želucu! Odnosno ova hrana se nikad ne vari! Danas govorimo o onome što Šeno smatra zdravom ishranom.
Seoska večera, recept! Ovo je najzdraviji obrok na svetu, a ujedno je i dijeta koja podrazumeva konzumiranje palente i jogurta za potpuno čišćenje creva.
Ovo je najpopularnija dijeta koju čak i mnoge zvezde koriste kako bi brzo izgubile višak! U pitanju je krompir dijeta! Za 3 dana imaćete 5 kilograma manje!
Turbo dijeta! Ravan stoma! Bez bumerang efekta! Nemojte ni da pomišljate o uvlačenju stomaka da bi ste ušli u omiljena farmerke, jer postoje mnogi manje bolni i više trajni načini da dobijete struk kakav želite.
Nutricionista Mihail Ginzburg, za sajt Econet govori o 12 trikova koji će sprečiti noćno prejedanje. Zašto je preskakanje večere loše, a prejedanje još gore?
Ginekolog Sara Gotfri radi na Univerzitetu Harvard, i njena specijalnost su hormonske promene u telu. Ako ne možete da smršate, poslušajte ovaj njen savet. Kilogrami nakupljeni zbog hormona ovako se mogu izgubiti!