jedna vezba najnovije vesti - strana 8

Vežba koju smo obožavali kao deca! Topi salo i celulit brže nego dijeta i trbušnjaci. A istraživanje pokazuje da bi većina žena kod sebe promenila upravo stomak.

Pročitaj više

Jedna caka koja garantuje najmekše palačinke na svetu! Nikad vam više neće biti žilave! Od standardnog recepta razlikuje se samo u načinu dodavanja jaja!

Pročitaj više

Do vitke linije nije teško doći! Trbušnjaci čvrsti kao kamen! Potrebno vam je samo 10 minuta na dan, a to svako od nas može da izdvoji!

Pročitaj više

Joga za lice trenutno je jedan od najpopularnijih tretmana za podmlađivanje kože koje možete izvesti kod kuće. Jedna vežba! Bore na vratu nestaju! Fejs joga oduševila žene!

Pročitaj više

Kičma je koštani stub našeg tela i vrlo važan njegov deo. Kičma sa kičmenom moždinom je mesto povezanosti našeg mozga i naših organa. Bolovi u leđima! Trajno ih uklonite jednostavnom vežbom!

Pročitaj više

Idealno rešenje! Rezultati su iznenađujući! Vežba koja zateže zadnjicu, noge i trbušnjake! Radite je svakoga dana i dobićete telo top modela!

Pročitaj više

Živimo nekim ubrazanim tempom, ne stižemo ni da se naspavamo, o dugotrajnom vebanju i odlasku u teretanu da i ne pričamo. Ovo je vežba za koju će vam biti potrebno samo dvadeset minuta, a koja će vas odmoriti i drastično poboljšati raspoloženje!

Pročitaj više

Premijera!  Mia Borisavljević objavila spot za pesmu - "Jedna ja"! Pesma "Jedna ja" je ujedno i poslednja pesma sa mog albuma koji sam punim srcem, dan i noć pripremala punih godinu i po dana - napisala je pevačica

Pročitaj više

Ukoliko dosta vremen provodite sedeći veća je mogućnost da ćete patiti od ovog problema... Čudesan joga položaj! Pobedite zatvor i ubrzajte metabolizam samo jednom vežbom!

Pročitaj više

Ravan stomak i jaki trbušni mišiću su želja mnogih dama. Vakum vežba za stomak! Mnogo lakša od trbušnjaka, a osim ravnog stomaka dobićete i jaču kičmu! Stesaćete se za dve nedelje, tako kažu, a vi probajte, ništa ne gubite!

Pročitaj više