jedna vezba najnovije vesti - strana 7

Boje i raspoloženje! Dobro je poznata činjenica da boje imaju veliki uticaj na raspoloženje, pa zbog toga prilikom dizajniranja enterijera vodite računa koje nijanse birate. Jedna negativno utiče na nervni sistem!

Pročitaj više

Brze vežbe! Četiri izdržaja za ravan stomak i zategnute noge! Ovo su vežbe koje se brzo rade, i to u kući - ne treba vam teretana! Pet minuta dnevno pomoći će vam da zategnete mišiće stomaka, ruku i nogu....

Pročitaj više

Jedna vežba vaše telo može dovesti do savršenstva! Vežba pod imenom daska ili plank je jedna od najboljih vežbi za topljenje masnih naslaga na stomaku. Osim stomaka jačaju se i mišići leđa, ruku, nogu kao i zadnjice.

Pročitaj više

Na jesen još jedna operacija! Darko Lazić smršao je 70 kilograma otkad je pre osam meseci operacijom smanjio želudac, a sada ide ponovo pod nož jer želi da skine višak kože!

Pročitaj više

Laka dijeta! Jedna banana svakog jutra istopiće kilograme! Ovu dijetu poznatu pod nazivom asa-banana razvio je jedan bračni par iz Japana, ali ona ne podrazumeva ishranu zasnovanu samo na ovom voću.

Pročitaj više

Horoskop ženske ljubavi! U svakoj ljubavi ponekad naiđe loš period. Ono dvoje koji zajedno savladaju teške dane iskušenja nagrađeni su godinama sreće. Jedna je nametljiva, druga luckasta, a kakav je vaš znak u ljubavi?

Pročitaj više

Luna Đogani ustala je za crnim stolom kako bi prokomentarisala video-prilog intimnog odnosa Maje Marinković i Marka Janjuševića Janjuša.  Jedna žena je povređena i ti ćeš biti! To oženjeni rade!

Pročitaj više

Kantarionovo ulje zaista bi trebali uvek da imate pri ruci, njegova lekovitost odavno je poznata u narodnoj medicini, lako se pravi, a samo jedna bočica leči 10 bolesti.

Pročitaj više

Najlepši citati o mačkama! Ono što je super kod mačaka je njihova beskrajna raznovrsnost. Čovek može odabrati mačku koja će odgovarati skoro svakom enterijeru, boji, životnom standardu, karakteru, raspoloženju. Ipak, ispod krzna, ma koje boje bilo, biće zapravo nepromenjena, jedna od retkih slobodnih duša na ovom svetu...

Pročitaj više

Kad želudac slabo radi dovoljna je jedna čaša! Pravite Kefir kod kuće! Analiza je pokazala da kefir ima tri puta više dobrih bakterija od jogurta te je delotvorniji u ishrani od njega.

Pročitaj više