fizicko zdravlje najnovije vesti - strana 78

Beta karoten, kojim bundeva obiluje, jak je antioksidant, a preventivno smanjuje rizik od pojave raka jednjaka, želuca i grlića materice. Zašto je bundeva toliko zdrava i kako je najbolje pripremiti sada kada je ima u izobilju. 

Pročitaj više

Ako želite brzo da skinete višak kilograma na zdrav način, kupus dijeta je idealna za vas. Ona spada među zdrave režime ishrane, sa niskim udelom masti i kalorija, a omogućava vam skidanje i do 5 kilograma za 7 dana.

Pročitaj više

Gojite se? Leptin je hormon koji iznenađujuće funkcioniše! Kada jedete više on više i brže reguliše masti i šećere, a radi potpuno suprotno kada ne jedete dovoljno.

Pročitaj više

Biljka Sikavica ili gospin trn, proslavila se u narodu kao odličan lek za hronična obolenja jetre, žući, slezene, žutice... Čisti organizam ali i regeneriše jetru! Evo kako se priprema i konzumira.

Pročitaj više

Lekoviti čajevi protiv mučnine! Nadutost i grčevi biće prošlost jer ovi čajevi između ostalog smiruju želudac.

Pročitaj više

Heliko bakterija i rak želuca kao najopasnija prognoza! Brokoli to može sprečiti! Dovoljno je samo 70 grama ovog povrća dnevno. Potrebno je da ovaj režim ishrane sprovodite barem dva meseca.

Pročitaj više

Zdravlje vam je ugroženo ako podgrevate ovu vrstu hrane i mnogo je bolje da je jedete hladnu ako već nemate vremena da spremite nešto sveže. 

Pročitaj više

Zdravstveno osiguranje ima nova pravila! Dijagnoza radnika je tajna za poslodavca. Umesto dijagnoze, propisano je da se u izveštaju o privremenoj sprečenosti za rad otkrije samo uopštena informacije, da li je razlog bolest, povreda na radu, nega deteta ili profesionalna bolest.

Pročitaj više

Mandarine jačaju imunološki sistem i pomažu da smršate! Značajan su izvor vlakana, održavaju želudac punim dugo, smanjuju potrebu da stalno nešto grickate.

Pročitaj više

Lek protiv tromba! Rastvara ugruške u krvi! Ova mešavina se preporučuje svima onima koji imaju probleme sa zapaljenjem površinskih vena, ali i onima koji pate od proširenih vena. 

Pročitaj više