Svaka žena posle 30 godine treba da jede čia seme! To je čist izvor energije! Zahvaljujući nutrijentima, čia semenke su dobile epitet supernamirnice iz više razloga!
Sreća i dobro zdravlje! Podignite dopamin u telu sa ovih deset potpuno prirodnih tehnika. Dopamin je jedan od najvažnijih hormona, koji je odgovoran za to da li se osećamo dobro ili ne.
Ovo su najlošije kombinacije namirnica! One izazivaju nadimanje, kolitis, loše varenje, iritirana creva, migrena, artritis, kandida ili hronični umor, naročito nakon obroka.
Rene Zelveger ovako izgubila 48 kilograma i to bez gladovanja! Ona ističe i da joj se zdravlje poboljšalo. Princip dijete je unošenje hrane po specifičnom odnosu.
Pravila za ubrzavanje metabolizma prirodnim putem! Čega treba da se pridržavate? Pored ishrane koja utiče na vaše psiho-fizičko stanje, postoje i sportske discipline koje umnogo olakšavaju problem usporavanja metabolizma.
Navike koje su smrt za mozak! Najveća pretnja pamćenju je, zapravo, veoma brz razvoj tegnologije i digitalizcija, pa je tako nastao i novi vid demencije - digitalna!