unistio zdravlje najnovije vesti - strana 60

Svako hrče na nekom nivou. Hrkanje je zvuk vibracija koji se stvaraju dok spavate ali ono ima posledice po zdravlje! Zašto ljudi hrču?

Pročitaj više

Usporavaju starenje i jačaju imunitet! Šta su alkalne kupke, kako rade i kako ih pravilno pripremiti kod kuće, pogledajte u nastavku.

Pročitaj više

Četiri jutarnje navike koje su najvažnije za mršavljenje! Da biste zadržali vitku liniju ili, ako je neophodno, izgubili koji kilogram viška, neophodno je da povedete računa o ishrani, počnete redovno da vežbate, ali i da uvedete neke izmene u jutarnjoj rutini. 

Pročitaj više

Iznenadićete se ali oni koji piju puno alkohola, treba da izbegavaju da jedu previše lubenice, jer visok nivo likopena može da reaguje sa alkoholom, izazivajući upalu jetre i ovaj prekomerni oksidativni stres na jetri može biti opasan za telo.

Pročitaj više

Žalfija nekada može da bude opasnija za jetru od alkohola! Jako je važno da povedemo računa kako konzumiramo ovaj čaj.

Pročitaj više

Ovo su rani simptomi koji ukazuju da imate tromb i nikako ih ne smete ignorisati. Tromb je ozbiljan zdravstveni problem koji može da ima velike posledice po organizam.

Pročitaj više

Svaka žena posle 30 godine treba da jede čia seme! To je čist izvor energije! Zahvaljujući nutrijentima, čia semenke su dobile epitet supernamirnice iz više razloga!

Pročitaj više

Pupak je najprvljaviji deo tela! U njemu živi 67 bakterija, zato ga nikako ne zanemarujte kada se tuširate...

Pročitaj više

Sreća i dobro zdravlje! Podignite dopamin u telu sa ovih deset potpuno prirodnih tehnika. Dopamin je jedan od najvažnijih hormona, koji je odgovoran za to da li se osećamo dobro ili ne.

Pročitaj više

Ovo su najlošije kombinacije namirnica! One izazivaju nadimanje, kolitis, loše varenje, iritirana creva, migrena, artritis, kandida ili hronični umor, naročito nakon obroka.

Pročitaj više