najbolja ishrana najnovije vesti - strana 6

Ovo je hrana koja šteti srcu! Kardiolog tvrdi da bi je zabranio svojim bližnjima. Evo koje su namirnice u pitanju, a većinu verovatno i sami redovno konzumirate.

Pročitaj više

Ovo je hrana koja se lepi za stomak! Momentalno se pretvara u salo, odnosno masne naslage. Prepuna je kalorija, šećera i soli čak i onda kada je predstavljaju kao zdravije varijante.

Pročitaj više

Alkalni sok oporavlja telo! Creva se potpuno čiste, a mnoge od uobičajenih poteškoća i tegoba poput lošeg tena, neprijatnog zadaha, nadimanja i zatvora će brzo nestati...

Pročitaj više

Insulinska rezistencija i ishrana! Šta sme da se jede kada telo dođe u situaciju opasnu po zdravlje i simptomi koji ukazuju na insulinsku rezistenciju.

Pročitaj više

Savršena hrana za rad creva, krcata je probioticima! Tablete vam neće trebati, a ojačaćete i imunitet! 

Pročitaj više

Tim britanskih naučnika došao je do zaključka da sledećih pet namirnica usporavaju upalni proces, a dobra vest je da neke od njih sigurno već konzumirate.

Pročitaj više

Negativna strana ove dijete je što zahteva rešenost i kontrolu, a dobra strana je što brzo dolazite do cilja.

Pročitaj više

Gde treba da vam bude krevet u spavaćoj sobi?! Najgora i najbolja mesta za odmor i spavanje! Kad se radi o usklađivanju našeg kreveta sa srećnim smerom spavanja, vrlo je bitno da raščistite vrlo čestu nedoumicu: šta znači srećni smer?

Pročitaj više

Lovorov list i kurkuma, najbolja noćna maska za lice! Ova maska se jednostavno i brzo pravi, veoma je zdrava i korisna za kožu i daje odlične dugoročne rezultate.

Pročitaj više

Fobije uključuju intenzivan i iracionalan strah od određenog objekta, mesta ili situacije, a obezofobija je vrsta anksioznog premećaja u ishrani! 

Pročitaj više