Kačamak je najučinkovitiji obrok kada je dijeta u pitanju! Zahvaljujući baš kukuruzu koji sadrži kačamak, ima veoma mali broj kalorija u sebi, te je zbog toga idealan obrok za mršavljenje.
Naučnici i lekari se slažu, semenke bundeve rešiće vas mnogih problema! Psiholozi kažu da nam grickanje semenki popravlja raspoloženje, ali poručuju i da to nije sve što one mogu da urade za nas.
Lekari nas upozoravaju da ne bi trebalo da provodimo više od 5 minuta u toaletu! Brojni ljudi ovih nekoliko minuta sedenja na tronu smatraju retkim i neprocenjivim momentima spokoja tokom užurbanog i napornog dana.
Najzdravija salata na svetu gotovo da nema kalorije! Matovilac (Valerianella locusta) salata je koja ima sočne zelene listove, orašast ukus, ali i puno važnih sastojaka za ljudsko zdravlje.
Sok za topljenje masti! Po receptu koji je pripremila Maja Volk! Ovaj sok je vrlo jednostavan, brzo i lako se priprema, nije skup, a učiniće čudo za vaš organizam!
Kada je u pitanju menopauza, dokazano je da nivo lošeg holesterola kod žena raste. Zato obratite pažnju, ovi biljni sastojci imitiraju ulogu estrogena!