fizicko zdravlje najnovije vesti - strana 40

Ova kaša je pomalo zaboravljena ali je treba uvesti u ishranu jer jača krvnu sliku i odlična je za mršavljenje! Proso je nepravedno zaboravljena žitarica, a koliko je zdrava svedoči i činjenica da je pedijatri preporučuju kao obaveznu u ishranu beba.

Pročitaj više

Prema novom istraživanju, kuvanje na gas je lošije po zdravlje nego život u zagađenom mestu! Plinska kuvala proizvode azotov dioksid i sitne čestice, opasne toksine, koji su sastavni deo gasova koje ispuštaju vozila.

Pročitaj više

Ove namirnice uvek jedite zajedno jer čine čuda za vaše zdravlje! Jedna namirnica povećava apsorpciju vitamina i minerala iz druge kada se konzumiraju zajedno. 

Pročitaj više

Evo šta jede i kako se neguje Dona Deriko koja u šestoj deceniji izgleda kao da ima 20 godina! Video koji je nedavno objavila na svom Instagramu dokaz je da ova žena s godinama izgleda sve bolje i mlađe.

Pročitaj više

Salo na stomaku nestaje kao od šale! Potrebno je da jedete ovo voće svakog dana! U prilog tome da ga koristite u toku dijete, ide i nedavno istraživanje japanskih stručnjaka.

Pročitaj više

Jogurt dijeta topi kilograme za tri dana ali ovo nije dijeta u pravom smislu reči, već se radi o internetskom fenomenu i postoji puno različitih verzija.

Pročitaj više

Nikola Tesla je verovao da mu ovakav doručak daje snagu! Nije imao problem sa varenjem i sa 78 godina se osećao kao dečak! Smatrao je i da je važno da ostane aktivan...

Pročitaj više

Hrom pomaže u gubljenju kilograma ali ne samo to! Jako je važan za organizam! On pomaže u kontroli nivoa holesterola u krvi. Hrom takođe pomaže u kontroli nivoa masoće...

Pročitaj više

Stručnjak za ishranu prof. dr Svetlana Stanišić upozorila je na oprez prilikom uzimanja suplemenata, posebno vitamina. Ovi vitamini skraćuju život ako se nepravilno i predugo uzimaju.

Pročitaj više

Nije šala, ova dijeta postoji! Kilogrami se tope dok spavate! Rešite se sala tokom noći! Hibernacijska dijeta se odnosi na regulisanje vašeg ličnog sistema prirodnog oporavka za kontrolu težine...

Pročitaj više