Mršavljenje vam može pokvariti ovo povrće! Ne konzumirajte ga ako ste na dijeti! Istraživanje je trajalo 20 godina, a učestvovalo je 130.000 ispitanika!
Ruski napitak koji topi salo neverovatnom brzinom! Osim što smanjuje obim struka, doktora ističe da ovaj napitak poboljšava i funkciju mozga, poboljšava pamćenje, poboljšava sluh i vid.
Svaki čovek poseduje svoju brzinu metabolizma u organizmu ali postoje namirnice koje ubrzavaju metabolizam nekoliko puta! Dodajte ih u svoj jelovnik i posmatrajte kako vas suvišni kilogrami napuštaju i vi postajete zdraviji i vitaliniji.
Vreme u danu kada doručkujete ima uticaja na mršavljenje. Dijetetičar Kama Jadav je otkrio da uravnotežen doručak zaista pomaže da zdravo skinete suvišne kilograme.
Često iz prevelike želje da smršamo pravimo greške i previše smanjujemo dnevni unos kalorija. Da li i vi to radite i ne vidite rezultate? Ovo su znakovi da ne jedete dovoljno da biste mršavili!
Ova kaša je pomalo zaboravljena ali je treba uvesti u ishranu jer jača krvnu sliku i odlična je za mršavljenje! Proso je nepravedno zaboravljena žitarica, a koliko je zdrava svedoči i činjenica da je pedijatri preporučuju kao obaveznu u ishranu beba.
Nije šala, ova dijeta postoji! Kilogrami se tope dok spavate! Rešite se sala tokom noći! Hibernacijska dijeta se odnosi na regulisanje vašeg ličnog sistema prirodnog oporavka za kontrolu težine...