Iako smo puno puta to čuli, doručak nije najvažniji obrok u danu. Ideja da je tako došla je najverovatnije od proizvođača muslija, koji veliki broj ljudi na svetu konzumira upravo za svoj prvi obrok.
Nutricionisti preporučuju da tri sata pre spavanja ništa ne jedete jer se hrana toliko zadržava u želucu prosečne osobe nakon čega putuje do tankog creva.
Ukoliko želite da na brz i efikasan način izgubite suvišne kilograme, nije samo bitno da sebe stavite na rigoroznu dijetu ili konstanto vežbanje, već morate da vodite računa i koju količinu hrane stavljate na tanjir.
Na svim područjima ugroženim poplavama nakon proglašenja vanrednog stanja na teritoriji cele Srbije 16. maja 2014. godine uvedena su dvadestočasovna dežurstva u institutima i zavodima za zdravlje.
Kosa je jasan pokazatelj vaše ishrane i stanja vašeg organizma. Znate da bi trebalo da se hranite zdravo i negujete kosu iznutra, ali niste sigurni koja hrana utiče na zdravlje i negovan izgled kose?
S obzirom da je vreme kiseljenja kupusa, vredi znati da je ova namirnica čak i zdravija no pre kiseljenja. Stoga, uložite u svoje zdravlje, te pripremite so, kace i glavice kupusa!
Da li ste znali da postoji hrana koju treba izbegavati pre odnosa? Obratite pažnju na sledeće namirnice koje je bolje da izbegnete pre seksa kako biste sprečili eventualne nezgode.