Koža je leti posebno izložena štetnim uticajima sunčevih zraka i morske ili hlorisane vode, zbog čega se isušuje i brže stari, pa zahteva i posebnu negu.
Tuširanje ima veliki uticaj na vašu kožu. Počevši od vremena kojeg provodite pod tušem pa do načina kako perete svoje telo. Stoga je važno pronaći pravu rutinu koja odgovara vašoj koži.
Dijeta koju vam donosimo omogućava gubitak dva do pet kilograma u petnaest dana. Unosi se dovoljno vitamina i minerala pa nema osećaja slabosti, a dijeta se ponavlja tri puta po pet dana, ili manje, ukoliko želite da mršavite.