zdravlje zene najnovije vesti - strana 20

Da li ste se zapitali koje jabuke su najzdravije? Zelene, žute ili crvene... Jedna vrsta je odlična za živce i san kažu nutricionisti.

Pročitaj više

Ukoliko imate masnu jetru, ovaj narodni lek eliminiše mast iz jetre! Redovno konzumiranje će očistiti vaša creva, jetru i poboljšati vam vid.

Pročitaj više

Lekari predstavljaju sigurne i dokazane strategije koje dovode do značajnog gubitka težine, odnosno do mršavljenja. Hidratacija je ključna!

Pročitaj više

Da li znate koliko su opasni krpelji i kako ih ukloniti?! Svako ima neku metodu za uklanjanje krpelja - od sagorevanja cigaretom do gušenja u vazelinu ili premazivanja lakom za nokte. Ali, to nije ispravan način.

Pročitaj više

Da li ste do sada kuvali med od maslačka? Lekovito je, ukusno i veoma lako za pripremu, a ako do sada niste pravili sa dodatkom limuna i pomorandže, pravo je vreme da isprobate ovaj recept.

Pročitaj više

Praznici su vreme radosti, ali često i vreme preterivanja u hrani i piću. Nakon vaskršnjih praznika mnogi od nas osećaju potrebu za detoksikacijom i čišćenjem organizma kako bi se vratili na pravi put.

Pročitaj više

Kašalj, začepljen nos i temperatura su česti simptomi kod dece, posebno tokom sezona prehlada i gripa. Evo nekoliko koraka koje možete preduzeti kod kuće da olakšate ove simptome detetu.

Pročitaj više

Koje su to pet stvari koje muškarci u pedesetim godinama žele da im njihov doktor kaže! Promene u zdravlju koje možda ne očekujete i šta uraditi povodom njih?! Pet ključnih saveta za održavanje zdravlja muškaraca.

Pročitaj više

Mnogi ljudi tokom dužeg posta dobiju višak kilograma, da li znate zašto se gojimo tokom posta i kako to možemo da sprečimo? Pogledajte i primer zdravog jelovnika!

Pročitaj više

Otkrijte kako Kegelove vežbe mogu pomoći u jačanju mišića dna karlice, poboljšanju kontrole urina i prevenciji inkontinencije. Saznajte kako pravilno izvoditi ove vežbe i zašto su posebno korisne za muškarce pre i posle tretmana za karcinom prostate.

Pročitaj više