pravilna ishrana najnovije vesti - strana 20

Sa 114 godina vitalan kao mladić! Bernardo Lapallo je i dalje u stanju da se stara o sebi samostalno, radi i ide u šetnju svaki dan. Takođe se stara da ostane mentalno agilniji čitanjem i popunjavanjem ukrštenica. Med, čokolada, beli luk, cimet... pogledajte šta je još na njegovom meniju!

Pročitaj više

Bolna činjenica je ta, da je područje oko pojasa jedno od onih koje je najteže za učvršćivanje. Pet pravila za zategnut i ravan stomak! Konačno željeni izgled trbušnih mišića! 

Pročitaj više

Dijeta ili zdrava ishrana? Postoji razlika! Zaboravite gladovanje! Na meniju su hleb i slatkiši, a ipak ste fit... Tu je i kolač koji možete pojesti bez griže savesti!

Pročitaj više

Pun i mlad mesec! Vreme je za gladovanje! Dijeta raspored kada i kako treba započeti! Mesečeva dijeta podrazumeva određeni režim ishrane diktiran kretanjem i položajem Meseca.

Pročitaj više

Efikasnije gubljenje kilograma! Suplementi za mršavljenje! Koji dodatak ishrani izabrati kada je dijeta u pitanju? Koje su prednosti ovih suplemenata i zašto baš oni pomažu? 

Pročitaj više

Ratnik dijeta! Da li je zdrava?! Popularna je već neko vreme, evo šta kažu nutricionisti! Kako funkcioniše, njene prednosti i nedostaci...

Pročitaj više

Želite ravan stomak ali ne po svaku cenu jer nećete da narušite zdravlje i to je sasvim u redu! Ipak, možete imati ravan stomak uz ove savete i namirnice koje tope masne naslage!

Pročitaj više

Da li ste čuli za "Tegla dijetu" koja je hit na društvenim mrežama, besplatna je i nema gladovanja! Dijeta je vrlo jednostavna! Nabavite teglu!

Pročitaj više

Da li je zdravo gladovanje? Autofagija usporava starenje i leči bolesti! Mnogi su u potrazi za rešenjem kako najbrže smršati, a sve češće se praktikuje povremeno ili ograničeno gladovanje. 

Pročitaj više

Jagoda dijeta! Ravan stomak za četiri dana! One su slatke ali imaju veoma malo kalorija zato ih smatraju dobrim dijetetskim proizvodom. Pogledajte jelovnik!

Pročitaj više