Vertikalna dijeta je nutritivni okvir baziran na uÄinku. Utemeljena je na visoko bioraspoloživim mikronutrijentima koji podržavaju strukturu lako probavljivih makrohranjivih sastojaka, koji se mogu posebno prilagoditi potrebama vašeg tela. Neće vas izgladnjivati!
MeÄ‘u ljudima na ovim prostorima postoji mišljenje da meso mora da se jede i da je neophodno za ljudski organizam. Da li je to tako? Ne. Ne postoji ni jedna jedina ljudska prilagoÄ‘enost za jedenje mesa. Ćevapi i pljeskavice bez mesa! Zaista vredi probati!
Kako bi izbacili višak teÄnosti, masti i toksine iz organzma neophodno je da unosimo zdrave namirnice koje su bogate vitaminima i mineralima, a koje podstiÄu proces mršavljenja. Ovo su zdrave i najbolje namirnice za mršavljenje! Sagorevaju masne naslage!
Ova hleb dijeta se sastoji od dve etape! Tvrde da skida 10 kilograma za veoma kratko vreme, a gotovo da ne postoji Äovek koji ne voli sveže ispeÄen hleb. Evo šta je potrebno da znate pre nego što pogledate režim ishrane!
Hrana koju nikako ne treba jesti ujutru, na prazan stomak! Ne muÄite svoj želudac! MeÄ‘u njima su sirovo voće i povrće, koje je, iako bogato vitaminima i mineralima, teško svarljivo na samom poÄetku dana.
Pivske lepinje punjene mlevenim mesom i sirom! Izuzetno ukusno upravo u ovoj kombinaciji. Ukus je kao da jedete najfiniji cheeseburger. Zanimljivo je da vam za ovaj recept ne treba pećnica!
Posna hrana! Mnogi vernici se ogreše tokom posta, a nisu svesni! Iako strogo pazimo šta jedemo, tokom posta se dogodi da ponekad konzumiramo nešto za šta nismo sigurni da li je životinjskog porekla. Evo gde grešite i koja hrana nije posna!
Ako ste ljubitelj Baunti Äokoladica sasvim sigurno će vas ova torta oboriti s nogu. Ništa se ne peÄe i ne kuva, potrebno vam je veoma malo vremena, a rezultatom ćete biti oduševljeni. Baunti torta, bez peÄenja!
Švajcarska rolada sa Äokoladom! Evo divnog recepta za Äokoladnu roladu koja se tradicionalno priprema u Švajcarskoj. Iskoristite recept za neke sveÄanije prilike jer to sigurno zaslužuje.