zdrav san najnovije vesti - strana 2

Zdrav i postan pire! Proso i karfiol kao super kombinacija i dodatak nekoj ribi ali i mesu kada nije vreme posta.

Pročitaj više

Napravite zdrav, prirodni dezodorans od samo tri sastojka! Priprema je jednostavna i brza i sigurno ćete biti zadovoljni kada ga budete koristili.

Pročitaj više

Pihtije su veoma zdrav specijalitet koji sanira čak 8 zdravstvenih problema i stoga treba što više da ih jedete tokom zime.

Pročitaj više

Danas je Sveti Grigorije Čudotvorac! Onaj ko u Grigorija veruje, prema predanju, biće večno zdrav i zaštićen od zlih ljudi.

Pročitaj više

Pokrov Presvete Bogorodice je praznik koji posebno obeležavaju žene, a ove običaje ispoštujete za mir sreću i zdrav porod!

Pročitaj više

Bez glutena, a ima mnogo vitamina i minerala kao što su kalcijum, kalijum, jod, magnezijum, vitamine A, E i B ali sadrži i gvožđe i vlakna. Zašto je proso toliko zdrav?

Pročitaj više

Namaz od tikvica za hranljiv i zdrav doručak, se priprema brzo i lako, a odlično ide uz crni hleb ili proju. Pogledajte recept!

Pročitaj više

Kupus je zdrav ali ako imate ove zdravstvene probleme ne jedite ga! On je bogat izvor vitamina C i važan je za jačanje imunuteta, obiluje vitaminom C, a odličan je izvor vlakana i koristan za regulaciju probave. 

Pročitaj više

Ako izbegavate fondan, a dopada vam se kako poslatice izgledaju ukrašene njime, postoji rešenje! Napravite zdrav fondan za vaše torte i kolače. 

Pročitaj više

Beli luk je zdrav ali moguće je da pravite grešku i uništavate njegovu lekovitost! Ovo je jedini pravi način pripreme, savetuje nutricionista Ana Todorović.

Pročitaj više