psihicko zdravlje najnovije vesti - strana 194

Pokušali ste sa raznim preparatima ali ništa nije pomoglo. Znojite se pri naporu, znojite se dok sedite, smeta vam konstantno kapljanje znoja sa čela, vrata, iz kose... Sprečite prekomerno znojenje čajem od žalfije!

Pročitaj više

Da li ste znali da maksimalan dnevni unos šećera ne bi trebao da pređe više od 90 grama? Šećer i kako smanjiti dnevni unos?! Ništa teško ako se pridržavate saveta.

Pročitaj više

Koktel kao lek! Za čistu jetru i lice bez bora i podočnjaka! Prve efekte videćete već nakon mesec dana ali je bitno da budete uporni i ne preskačete ni jedno jutro.

Pročitaj više

Bilo kakva glavobolja može da vam upropasti dan, a jaka glavobolja i mnogo više od jednog dana. Šta vam fali u organizmu? Nedostatak ovih vitamina izaziva bol!

Pročitaj više

Da li ste znali da je šljiva bukvalno magično voće jer za sedam dana uništava kilograme, odnosno vaš višak kilograma. Prekomerna težina nije samo estetski problem jer ako dođe do nakupljanja masnoća, postoji mogućnost da dođe i do razvoja nekih ozbiljnijih zdravstvenih problema. 

Pročitaj više

Današnji praznik smatra se praznikom svakog doma u kome vlada mir i sloga i u kome spone ljubavi povezuju roditelje i njihovu decu. Sveti mučenik Ipolit! Danas se pomolite za zdravlje!

Pročitaj više

Svaka osoba poseduje svoju brzinu metabolizma u organizmu. Ako dovoljno spavate, vežbate, pijete dosta vode i pravilno se hranite, to će metabolizam sigurno ubrzati, a kao bonus dobićete dobro zdravlje i regulisanje telesne težine. Ovo je hrana koja ubrzava metabolizam! 

Pročitaj više

Proteklih godina kokosovo ulje našlo se na popisu super namirnica, uz tvrdnje da pruža mnoge zdravstvene koristi, profesorka i doktorka Karin Michels sa Harvarda upozorila je na njegovo štetno delovanje. Kokosovo ulje čist otrov?!

Pročitaj više

Dijeta i namirnice koje će oterati glad! Ako želite da ostanete vitki i zgodni morate jesti onu hranu od koje ćete duže osećati sitost. Znači, unosite proteine, vlakna i zdrave masti. 

Pročitaj više

Želite da smršate, držite dijete ili čak gladujete? Dijeta vam nije potrebna. Pogledajte šta je zapravo ključ vitke linije.

Pročitaj više