fodmap dijeta najnovije vesti - strana 19

Oduvek je, kaže, isprobavala svakakve dijete, ali jo-jo efekat je bio neizbežan, a njena težina je varirala po 10 – 15 kilograma. Za godinu dana smršala 26 kg! Deluje lako! Pogledajte šta ona kaže!

Pročitaj više

Zaista želite da smršate!? Ove stvari odmah prestanite da radite! Ako ste jedan od onih koji svaki dan govore da im neće biti ništa od jednog parčeta torte, možete slobodno da zaboravite savršenu liniju.

Pročitaj više

Ne možete da smršate zbog godina? To je najveća zabluda u koju trebate odmah da prestanete da verujete! Pogledajte ovih deset saveta za mršavljenje koji deluju kod svih!

Pročitaj više

Koliko kilograma možete skinuti za mesec dana a da ne naškodite organizmu? Oprez! Ovo je broj kilograma koji smete skinuti u toku jednog meseca!

Pročitaj više

Jeftina krompir dijeta ali morate biti oprezni! Topi kilograme ludom brzinom! Krompir obiluje i prehrambenim vlaknima, zbog čega je bitan za zdravlje creva.

Pročitaj više

Proces mršavljenja ne događa se preko noći, a rigorozne dijete prava su muka zbog koje većina odustaje od svog cilja. U ovome je tajna! Trikovi koji će vam pomoći da konačno smršate!

Pročitaj više

HIT u svetu! Ovaj princip ishrane je spoj paleo i veganske dijete koji pomiruje dve naizgled nepomirljive struje u ishrani, dijetu zasnovanu na mesu i onu koja ga potpuno izbegava. Pegan dijeta koja ne izgladnjuje!

Pročitaj više

Kažu da je ovo bukvalno čudotvorni napitak koji smanjuje apetit, eliminiše želju za slatkišima i ubrzava mršavljenje! Zahvaljujući kombinaciji sastojaka, osećaćete se sito, a želja za slatkišima i šećerom će biti svedena na minimum. 

Pročitaj više

Imate višak kilograma?! Priroda je čovekov najveći saveznik u očuvanju zdravlja, a u to se ubraja i održavanje idealne telesne težine. Ove biljke će vam pomoći u borbi protiv sala!

Pročitaj više

Očistite telo od otrova! Za 4 nedelje smršaćete 4 kilograma! Najzdravija dijeta svih vremena! Čišćenjem tela imunitet postaje znatno jači, a kefir i heljda će vam u rome pomoći.

Pročitaj više