hleb dijeta najnovije vesti - strana 12

Deset koraka da preporodite telo za 10 dana! Najteži je početak. Ako ste ikada otpočeli sa novom dijetom ili fitnes rutinom, pa još posle praznika, verovatno ste se osećali poraženo već nakon prvog dana. 

Pročitaj više

Iako nutricionisti često o tome govore, nikada nije beskorisno da napomenemo kako možemo utoliti glad i zavarati svoj organizam da nismo gladni. Imate čest osećaj gladi? Šest jednostavnih odgovora na pitanje "Kako da jedete manje?"

Pročitaj više

Najbrži recept za hleb iz tegle, bez brašna i kvasca! Neverovatno lako, a gotovo za čas! Sastojci se samo pomešaju i sipaju u teglu!

Pročitaj više

Kako da hleb ostane svež duže vreme?! Treba vam samo celer! Svežinu možete produžiti i bananama, evo kako!

Pročitaj više

Vodeni post je ekstremna ali učinkovita dijeta! Ako ste spremni da poštujete pravila bićete prijatno iznenađeni ali se bez odobrenja lekara ne preporučuje. Za 24 sata trebalo bi da izgubite do 3 kg... 

Pročitaj više

Postoje greške kada je dijeta u pitanju! Izbegnite ih! Jedite više, ali birajte namirnice koje unosite.

Pročitaj više

Zorica Brunclik je toliko bila srećna i želela da uživa u svakom trenutku, a ne da se muči. Preko noći je bila željna hrane...

Pročitaj više

Hleb bez brašna za dijabetičare i sve one koji paze na ishranu! Ako već morate da jedete hleb - neka to onda bude ovaj!

Pročitaj više

Rene Zelveger ovako izgubila 48 kilograma i to bez gladovanja! Ona ističe i da joj se zdravlje poboljšalo. Princip dijete je unošenje hrane po specifičnom odnosu.

Pročitaj više

Svi znamo da je domaće uvek bolje od kupovnog, ali ne uspeva svaka domaćica da umesi dobro testo. Pekarski trikovi za testo! Evo šta pekari dodaju!

Pročitaj više