pet-namirnica - Vesti

7 namirnica koje možete jesti ove zime kako biste povećali unos vitamina D!

Lekari preporučuju namirnice bogate vitaminom D za jačanje imunog sistema i još mnogo toga.

6 najboljih namirnica koje pomažu deci da se fokusiraju na času - Idealne za ..

Nutricionisti preporučuju ove ukusne i hranljive namirnice koje će vašem detetu pomoći da ostane fokusirano tokom školskog dana. Pronađite savete za savršenu užinu koja podstiče koncentraciju i energiju!

Pročitaj više

Izberite horoskopski znak i tip horoskopa

10 namirnica koje se brzo pretvaraju u masne naslage - Izbegnite ovu hranu!

Za vitku liniju i bolje zdravlje, važno je znati koje namirnice ubrzano dovode do gomilanja masnih naslaga. Otkrivamo koje vrste hrane treba da izbegavate kako biste sačuvali svoj struk i poboljšali metabolizam!

Pročitaj više

Cvekla - čudesna namirnica za srce, imunitet i energiju!

Cvekla je izuzetno zdrava namirnica koja pruža brojne koristi za naš organizam.

Pročitaj više

6 namirnica koje su neophodne za zdravu ishranu! Ne isključujte ih tokom ..

U današnje vreme, mnoge popularne dijete prate stroga pravila i ograničenja u ishrani. Uglavnom, ta pravila se odnose na omiljene namirnice koje su često bogate kalorijama i aditivima, što ih čini nezdravim izborom. Pre nego što se odlučite za bilo koju dijetu, važno je definisati svoje prioritete. Ovih 6 namirnica su neophodne za zdravu ishranu!

Pročitaj više

Jutarnji obroci koje treba preskočiti: 5 namirnica koje iritiraju želudac!

Kada se radi o jutarnjoj ishrani, važno je da odaberete pravu hranu kako biste započeli dan na zdrav način.

Pročitaj više

Revolucija u ishrani: 6 Namirnica koje ubrzavaju metabolizam i pomažu u ..

Ako želite da poboljšate svoje zdravlje i ubrzate metabolizam, ključ leži u izboru pravih namirnica. Metabolizam igra ključnu ulogu u tome koliko efikasno vaše telo sagoreva kalorije i kako obrađuje hranljive materije.

Pročitaj više

Šest namirnica za bolje pamćenje!

Pamćenje je ključna funkcija mozga koja utiče na našu svakodnevnu produktivnost i kvalitet života.

Pročitaj više

Problem sa spavanjem rešava jedna namirnica! Saglasni su i ljudi i nauka!

Problem sa spavanjem rešava jedna namirnica, odnosno voće i ako ga konzumirate pre odlaska u krevet nećete imati problem da se uspavate, jer ono povećava nivo melatonina. Sa ovim su saglasni i ljudi koji su probali ali i nauka!

Pročitaj više

Pasulj: Čudesna namirnica koja topi masnoću sa stomaka!

Ako želite da imate ravan i zategnut stomak, morate da znate šta da jedete. Jedna poznata dijetetičarka otkrila je koja je namirnica najbolji saveznik u borbi protiv stomačnih masti. Reč je o pasulju, koji je pun topljivih vlakana, koja hrane dobre bakterije u crevima i smanjuju upalu koja je povezana sa masnim naslagama na stomaku.

Pročitaj više