najzdravije jelo najnovije vesti

Zimnica je savršena prilika da sačuvate ukusne i zdrave namirnice za hladne mesece, a pečene crvene paprike su jedno od najzdravijih jela koje možete pripremiti. Ovo bogato povrće sadrže visok nivo vitamina C i A, što doprinosi jačanju imuniteta i očuvanju zdravlja očiju. Saznajte kako lako možete pripremiti pečene crvene paprike, koje su savršene kao salata ili dodatak raznim jelima, i uživajte u njihovim blagodetima tokom zime!

Pročitaj više

Urme su ne samo ukusne već i izuzetno korisne za zdravlje, a mnogi stručnjaci ih preporučuju kao svakodnevni dodatak ishrani zbog njihovih brojnih zdravstvenih prednosti.

Pročitaj više

Smokve su bogate fitonutrijentima, antioksidansima i vitaminima, pružajući brojne zdravstvene benefite. Saznajte kako mogu pomoći u borbi protiv opstipacije, visokog holesterola, srčanih bolesti i raka dojke, kao i njihovu upotrebu u narodnoj medicini za lečenje kurjih očiju i se**ualne disfunkcije.

Pročitaj više

Ričet, starinski specijalitet od pasulja, bio je omiljen u domaćinstvima širom bivše Jugoslavije. Otkrijte kako da pripremite ovo tradicionalno jelo sa ječmom i belim lukom i vratite ukus tradicije u svoju kuhinju. Saznajte korak po korak pripremu i uživajte u zaboravljenom ukusu.

Pročitaj više

Uštedite na pranju posuđa uz ovo jednostavno jelo od piletine sa belim lukom koje se priprema u jednoj posudi. Kremasto i ukusno, možete prilagoditi količinu belog luka prema vašem ukusu.

Pročitaj više

Da li ste se zapitali koje jabuke su najzdravije? Zelene, žute ili crvene... Jedna vrsta je odlična za živce i san kažu nutricionisti.

Pročitaj više

Ovo je recept za sočnu krompir salatu koju možete koristiti i kao glavno jelo, odnosno ručak ili večeru jer je veoma zasitna, a mogu joj se dodavati razne namirnice pred posluživanje!

Pročitaj više

Červiš, zaboravljeno staro jelo, a neki ga zovu i ajmokac, ipak postoji razlika između ova dva jela. Piletina u sosu od belog luka je naša današnja ideja za ručak.

Pročitaj više

Njujork Tajms uvrstio je raštan među najzdravije i najskuplje namirnice! Ovo povrće, koje se često zaboravlja i zapostavlja, polako se vraća u restorane širom sveta, pa tako i kod nas.

Pročitaj više

Ručak idealan za leto! Jeftino i ukusno jelo koje se brzo sprema, pa ne morate sate provoditi pored vrelog šporeta. U pitanju je paprika pržena u pavlaci.

Pročitaj više