topi kilograme najnovije vesti - strana 8

Idealna dijeta je ona ukoliko se zdravo i pravilno hranite, ali isto tako iuživate i u svojim omiljenim specijalitetima. Jednom ili dva puta nedeljno priušte sebi to zadovoljstvo tako ostatak dana nećete osećati potrebu za nepotrebnim namirnicama.

Pročitaj više

Pevačica Adel izgleda lepo ma koji broj haljina nosila, ali sudeći po fotografiji koju je objavila na društvenoj mreži Instagram izgleda kao da je britanska zvezda prilično smršala i okrenula se zdravom životu.

Pročitaj više

Grejpfrut je dokazano snažan saveznik u borbi protiv kilograma, a tvrdi se da samo pola ove voćke dnevno, bez drugih lišavanja, za mesec dana daje rezultate vredne divljenja

Pročitaj više

Glumica Anđelina Džoli nekada je bila seks simbol i žena koju bi svako poželeo, ali se u poslednjih godinu dana drastično promenila i jako smršala.

Pročitaj više

Soraja Vučilić pravi je profesionalac, pa joj ni vremenske neprilike ne mogu ništa! U golišavom izdanju, seksi starleta je stala pred objektive fotoaparata i dokazala da odoleva i niskim temeraturama!

Pročitaj više

Zima je lagano zakucala na vrata, a hladno vreme i slave koje su pred nama podrazumevaju manje kretanja i više praznične hrane, samim tim i više kilograma. Ipak, budete li konzumirali sledeće namirnice, kilogrami će se sami topiti...

Pročitaj više

Određena hrana pomaže nam da ubrzamo metabolizam, a to znači da ćemo lakše mršaviti ili održavati vitku liniju. Pogledajte koje su to namirnice!

Pročitaj više

Sigurno ste barem jednom u životu pokušali da držite neku od dijeta, a da niste uspeli da "izgurate" do kraja. Ponekad nije samo stvar u istrajnosti, već i u greškama koje pravite tokom dijete.

Pročitaj više

Začin koji se svakodnevno nalazi u našoj ishrani, od ostalih aromatičnih pojačivača ukusa razlikuje se jer zaista topi masnoće. Uvrstite biber u svakodnevni jelovnik i krenite sigurnim putem u borbu protiv masnih naslaga.

Pročitaj više

Ovaj režim ishrane je prilično restriktivan pa se ne preporučuje primena duža od 10 dana. Zavisno koliko ste fizički aktivni, uz ovu dijetu možete da skinete i do sedam kilograma.

Pročitaj više