sedam japanksih pravila najnovije vesti - strana 8

Ovog leta nemojte nositi fleke od sunca kao suvenir! Poštujte ova zlatna pravila svetskih dermatologa jer ništa ne uništava kožu više od sunca. Smanjite šećere, jer oni uništavaju kolagen i elastin koji kožu čine jakom i savitljivom, što dovodi do stvaranja bora.

Pročitaj više

Svi imamo onu brigu "Šta danas za ručak", ideje nam presuše i sve nam je dosadilo, zato vam predstavljamo jelovnik za sedam dana u nedelji. Sedam recepata za ručak, a vi izaberite ono što je po vašem ukusu!

Pročitaj više

Svaki proces mršavljenja podrazumeva preduzimanje određene strategije. Šta treba da uradite ujutru, a šta pred spavanje... Dijeta i uspešno mršavljenje! 25 malih zlatnih pravila da uspete i skinete masne naslage! 

Pročitaj više

Geni su čudo! Poznato je da su deca miks gena oba roditelja, ali ako je jedan roditelj dominantan, onda će deca "povući" dosta toga upravo od tog roditelja. Sedam karakteristika koje dete nasleđuje isključivo od oca!

Pročitaj više

Bolna činjenica je ta, da je područje oko pojasa jedno od onih koje je najteže za učvršćivanje. Pet pravila za zategnut i ravan stomak! Konačno željeni izgled trbušnih mišića! 

Pročitaj više

Zašto vaša beba plače! Sedam razloga i sedam načina da je smirite! Važno je da se brinete i o sebi, kako biste imali strpljenja i energije da umirite svog mališana.

Pročitaj više

Do 50-te godine, manje više, je bilo dozvoljeno nositi sve i ekperimentisati sa modom. Šesta decenija sa sobom nosi malo drugačija pravila. Pravila dobrog stajlinga za žene u 50-im godinama! 

Pročitaj više

Budistička dijeta! Suvišni kilogrami spadaju ako se pridržavate jednog pravila! Kada započinjete Budinu dijetu prve dve nedelje jedete svaki dan u vremenskom okviru od 13 sati.

Pročitaj više

Sedam koraka zdravog života! Telo se samo oporavlja tvrdi doktor Hiromi Šinija. On je je gastoenterolog sa 50 godina iskustva. Posebno je poznat u Japanu i Americi, zahvaljujuči svojim knjigama koje su pomogle mnogima da se reše bolesti. 

Pročitaj više

Tečna bomba! Ravan stomak  za samo sedam dana! Verovatno je svako za vreme izolacije nabacio koji kilogram viška, a ima i onih koji su muku mučili i ranije, pa im je sada još teže. Zato probajte ovaj recept!

Pročitaj više